春季练功壮骨_春季养生_【中医宝典】

到了春季,注重养生的人都知道是壮骨的时候了。南京市中西医结合医院骨科主任孔晓海教授提醒大家,中医认为“肾主骨生髓”,要想壮骨就先要强肾,因为“腰为肾之府”,通过锻炼腰腹部能起到健肾和补肾的作用。 你如果感兴趣,不妨跟着学学下面这三招健肾功。 双手搓腰 温肾 阳 很多人在公园散步时喜欢双手叉腰进行锻炼,其实,双手搓腰更有锻炼效果,有疏通带脉、强壮腰脊和固精益肾...

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水果比牛奶更壮骨?_【中医宝典】

编者按:前不久有媒体报道《水果比牛奶更壮骨》,文章指出,美国《临床营养期刊》最近刊登了一项研究结果表明,在同样的体重和运动量条件下,大量吃水果的女孩子具有最强壮的骨骼,而喝牛奶的多少对骨骼的密度影响比较小,比不上水果的影响。令很多消费者感到不解的是:水果中钙含量很少,为什么却会起到壮骨作用呢?为此,我们特邀请营养学专家为您解疑。 人体的内环境酸碱性必须维持高...

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分类:药酒

药酒 分类 分类“药酒”的页面 此分类包含下列21个页面,共有21个页面。 丁 丁公藤风湿药酒 万 万年春酒 三 三两半药酒 二 二至益元酒 五 五积散酒 人 人参天麻药酒 保 保健酒 健 健康补肾酒 参 参杞酒 回 回春酒 玉 玉竹高龄酒 盘 盘龙七药酒 祛 祛风胜湿酒 至 至宝三鞭酒 茵 茵陈酒 补 补益杞圆酒 跌 跌打药酒 追 追风活络酒 风 风痛药酒...

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海蛇药酒

...5020990 包装规格: 生产厂家:北海国发清华海洋生物技术开发有限公司制药厂 药品类型: 活血化瘀 药品说明 [ 药品通用名 ]: 海蛇药酒 [药品规格]:每瓶装500ml,300ml,250ml [有效期]: [药品成分]:海蛇(蜜炙)、 过岗龙 、 黑老虎根 、 丁公藤 、 半枫荷 、 川牛膝 、 鸡血藤 、 熟地黄 、 何首乌 、 巴戟天 、 防风...

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追风药酒

追风药酒 , 活血 疏风,散寒和脾。用于 风寒湿痹 引起的 筋骨疼痛 , 四肢麻木 ,腰膝疼痛, 风湿性关节炎 。 本药品被归类到 肌肉关节痛 等药品分类。 服用追风药酒须注意的事项 孕妇忌服。 追风药酒的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定,请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服,一次10~15ml,...

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大力药酒

大力药酒 , 舒筋活血 , 祛风除湿 ,止痛。用于 跌打损伤 , 风寒湿痹 。 本药品被归类到 其他解热镇痛类药品 等药品分类。 大力药酒禁忌症 孕妇忌服 。 服用大力药酒须注意的事项 孕妇忌服,身体虚弱者慎用。 大力药酒的用法用量 注意:不同企业生产的同种药品可由于包装规格的不同有不同的用药量。本文用法用量只供参考。如果不确定,请参看药品随带的说明书或向医...

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强筋壮骨健身操_运动养生_【中医宝典】

...,身体保持平直,腰向左弯,左臂下降,右臂上伸,到适当程度后复原,再向右弯,动作同前,反复数次。 健身操是通过自身肢体运动,达到疏通经络、强筋壮骨、除劳去烦、祛病延年的目的。具体方法如下: 平衡气血:两脚分开直立,两臂左右平伸,肘部自然弯曲,掌心向上,身体保持平直,腰向左弯,左臂下降,右臂上伸,到适当程度后复原,再向右弯,动作同前,反复数次。 功效:降 低血压...

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长春药酒

萧广丰泰牌长春药酒是我司传统名牌产品,创始于1851年,由二十多味 中药 组成的传统古方,配以优质 高粱 酒遵古法制,精工制作的 药酒 。其酒香醇厚,药香馥郁,风味独特。用于肾虚 腰疼 、 遗精 、 风湿骨痛 、 气虚 血弱,具有暖肾益精、 祛风 湿、壮筋骨、调和血气的功效。“长春药酒有何功,畅饮老返童”是百余年来海内外人士对该品的赞誉,不仅其药效确切,...

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骨痛药酒

骨痛药酒 , 祛风 定痛, 舒筋活络 。用于筋骨酸痛, 关节 不利,四肢酸麻。 本药品被归类到 风湿疼痛 等药品分类。 骨痛药酒的用法用量 注意:同种药品可由于不同的包装规格有不同的用法或用量。本文只供参考。如果不确定,请参看药品随带的说明书或向医生询问。 口服,一次15~25ml,一日 2次。 骨痛药酒成分或处方 制草乌 桑寄生 七叶莲 威灵仙 虎枚 络石...

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驱风药酒

萧广丰泰牌驱风药酒是我司传统名牌产品,由十多味 中药 组成的传统古方,配以优质 高粱 酒遵循古法致,精工制作的 药酒 ,其酒香醇厚、药香馥郁、风味独特,具有 舒筋活络 , 去瘀生新 的功效。用于 筋骨疼痛 、寒结肚痛、产后 瘀血 不净等有较好的疗效。因功效显著,百多年来代代相传而驰名、蜚声海外。驱风药酒酒度是45度,药酒有利于保存,而且饮用后有利于药物的...

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