老百姓普遍觉得，夏天酷暑，人体的阳气很盛，应该要压压“阳火”。然而事实上，中医主张，春夏养阳、秋冬补阴。夏天到来之际，无论男女，都应该适当补阳气，以起到非常好的保健功效。 夫四时阴阳者，万物之根本也。春夏是阳长阴消的阶段，顺应这一趋势而养阳，效果会比其他季节要好得多。中医认为，凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的，都属于阳。阳气不足，对男...
...咳嗽多痰 。 【用法用量】上作1剂。入 黄蜡 1块，水煎，食后服。 【各家论述】 咯血 后肺气已伤，用 阿胶 敛窍以益肺；去血过多，用 人参 补阳以生阴；脾不统血，故用 山药 益脾以 补肾 ；嗽而多痰，故用贝母 清肺 以 消痰 ； 茯苓 所以 渗湿 ，治痰之本； 杏仁 所以 润燥 ，散肺之邪；而 甘草 所以 泻火 益脾以和中也。 【摘录】 《红炉点雪》 卷二
...，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光芒用意送到丹田；若口中津液增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”法，可以滋阴。 此外，夜晚在室外，采取松静站立姿势，两手心朝下...
...，面对太阳静坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光芒用意送到丹田；若口中津液增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”法，可以滋阴。 此外，夜晚在室外，采取松静站立姿势，两手心朝下...
...证， 三生饮 ：生 南星 四钱 、生 川乌 、生 半夏 各三钱 、 广木香 一钱 、 人参 一两 、 生姜 ，痰盛加 白芥 、 枯矾 。或 补阳还五汤 ， 黄芪 四钱 、归尾 一钱 、 赤芍 一 钱半 、 川芎 、 防风 、 桃仁 、 红花 、 地龙 以上各一钱 。 中风脱证， 正气汤 ： 黄芪 一两 、 人参 、焦术 各二钱 、 当归 、 川芎 、 苡仁 ...
...坐或静立，用口、喉吸气二十四口，吸气后将日光 芒 用意送到 丹田 ；若口中 津液 增多，也可将津液随意一起送入丹田。此称为“采日精”法，可以补阳。 2、吸月华法 阴历每月十四、十五、十六日晚上月亮最明亮时，面对月亮静坐或站立，也是用口、喉头吸气二十四口，吸气后将月光芒用意送到丹田，这称为“吸月华”法，可以 滋阴 。 此外，夜晚在室外，采取松静站立姿势，两手心...
...汤，先熏后洗。 【附录】 肺与大肠为表里，故肺藏蕴热，则肛门闭结；肺藏虚寒，则肛门脱出。又有妇人产育用力，小儿久痢，皆致此。治之必须温肺藏，补阳胃，久则自然收矣。 【附方】 香荆散 治肛门脱出，大人小儿皆主之。 香 附子 荆芥 （等分） 砂仁 上为末。每服三钱，水一碗，煎热，淋洗；每服三钱，煎服亦可。 又方 五倍子 为末，每用三钱，煎洗。 又方 木贼 不以多...
...无大热．燥渴．心烦．背微恶寒． 白虎加人参汤 主之．一为阴寒气盛．一为阳气内陷．盖阴寒不耗津液．故于少阴病则曰．口中和也．及阳气内陷．则热耗津液．故于太阳病则曰口燥舌干而渴也．故阴阳不同．当以口中润燥为辨．按辛以散之． 附子 之辛以 散寒 ．甘以缓之． 茯苓 人参 白术 之甘以补阳．酸以收之．芍药之酸以扶阴．大抵偏阴偏阳．则为病．火欲实水当平之．不欲偏胜也．
...泡汤，先熏后洗。 【附录】肺与大肠为表里，故肺藏蕴热，则肛门闭结；肺藏虚寒，则肛门脱出。又有妇人产育用力，小儿久痢，皆致此。治之必须温肺藏，补阳胃，久则自然收矣。 【附方】 香荆散 治肛门脱出，大人小儿皆主之。 香 附子 荆芥 （等分） 砂仁 上为末。每服三钱，水一碗，煎热，淋洗；每服三钱，煎服亦可。 又方 五倍子 为末，每用三钱，煎洗。 又方 木贼 不以多...
可以补阳的中药有 鹿茸 、 紫河车 、 淫羊藿 、 巴戟天 、 仙茅 、 杜仲 、 续断 、 肉苁蓉 、 锁阳 、 补骨脂 、 益智仁 、 菟丝子 、 沙苑子 、 蛤蚧 、 核桃 仁、 冬虫夏草 、 葫芦巴 、 韭菜子 、 阳起石 、 紫石英 、 海狗肾 、 海马 、 羊红膻 等。 阳虚者当以补肾温阳、培本固元、强身健体为首要原则。 可以补阳的中药有 鹿茸 ...
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