...衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则，按照《素问·至真要大论》所说：“谨察阴阳之所在，以平为期”，阴阳所在不可出现偏颇。 秋分节气除了精神调养之外，还要注意饮食调养。 精神调养最主要的是培养乐观情绪，保持神志安宁，避肃杀之气，收敛神气，适应秋天平容之气，使人心旷神怡，所有的 忧郁 、惆怅等不良情绪顿然消散。 在饮食调养方面，中医也是从阴阳平衡出发，宜忌有别...
《保元论》云∶妇人妊娠，常令乐意，运动气血，安养 胎元 ，早当绝欲，节调饮食，内远七情，外避六淫。性宜静而不宜躁，体宜动而不宜逸。味宜凉而不宜热，食宜暖而不宜寒。毋久立久坐，毋久行久卧。又宜却除一切肥甘，以及煎炒炙爆，油腻辛辣，水果鱼鳖，兔鸽牛马之肉，以及 鳗鱼 鳅鳝无鳞等鱼，一切避忌，便无胎漏下血、子肿 子痫 子悬等症，以及横生逆产、胎伤腹中之患，生后亦无...
产毕须闭目稍坐．然后上床．以被褥靠之．暑月以席卷．数枕靠之．若自己把持不住．令老练女人靠之．不可实时睡倒．常以手从心至脐．随意按摩．俾 恶露 下行．房中安放醋盆．以烧红烈炭 之．以防血晕． 腹上用小衣烘热．替换温之．虽暑月不可仅盖单被．毋令腹寒而血块作痛． 冬末春初．天气严寒．宜闭密产室．紧塞隙孔．四围置火．常令暖气和融．以免他患．但不宜 熏香 ．走泄真气．
春季是流行性腮腺炎高发季节，学龄儿童发病率最高。采用单味中药 大黄 有导滞泻火、凉血逐瘀功效，米醋具有清热、消肿作用，二药配伍，能加强清热、解毒、消肿功效。 （蒲昭和） 进入健康论坛聊聊吧》》》》
□ 伏新顺 青海省中医院 黄芩 又善于泄热。两药相互为用，既可调肝胆之气机，又可清泄内蕴之湿热。主治口苦，咽干，目眩，寒热往来，胸胁苦满，心烦喜呕，食欲不振等病症。
尺脉滑，血气实，妇人经脉不利。少阴脉弱而微，微则少血。寸口脉浮而弱，浮则为虚，弱则无血。脉来状如琴弦，苦少 腹痛 ，主 月水 不利，孔窍生疮。肝脉沉，主月水不利，腰腹痛。尺脉来而断续者，月水不利，当患小腹引痛，气滞上攻胸臆。肾脉微涩，为不月。
通噎膈，开关和胃。 北沙参 （三两） 荷叶 （去筋净，一两） 广陈皮 （浸去白，一两） 茯苓 （一两） 川贝母 （去心，粘米拌炒，一两） 丹参 （三两） 陈仓米 （炒熟，三两） 五谷虫 （酒炒焦黄，一两 共为细末。每用米饮调下二钱，日二服。 逍遥散 （见类中。
凡儿下胞不下．务要坐守．不可睡倒．先剪断 脐带 ．用轻物坠住胞带头．如寒月．扶产母上栊于被内烘之．又频用热衣暖腹．但不可使阴户进风．并频服大料 生化汤 ． 胞下后须防虚．恐血晕．将预烧红 秤锤 投醋瓶中．将瓶口包紧．以瓶嘴向产母鼻孔．远远熏秽气．且免 晕厥 ． 产毕上床．宜高枕靠垫．倚人而坐．切勿睡倒．两膝宜竖．勿令伸直．令一人以热手．从心百次．即饮热 童便
...，血虚除补血外，还需补气。因为气血相依相生， “血为气之母，气为血之帅”指的就是血能帮助气的生成，气能带动血液的循环。只有气血这两大循环系统调和通畅，血虚才能有效改善。而气血的生成，一是靠营养物质的摄入;二是靠脾胃的运化功能。因此，改善血虚，预防 贫血 ，不但要补充充足的营养物质，还要健脾助运，提高人体对营养物质的利用，促进气血生化。因此，气血双向调理是远离...
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