一、补脾： 茯苓 、 薏苡仁 （ 利水渗湿 ） 二、 养血安神 ： 丹参 （ 活血 袪瘀） 三、 养血 通络： 鸡血藤 （活血袪瘀） 四、养血安苔： 桑寄生 （袪 风湿 ） 五、 滋阴清热 ：鲜 地黄 （ 清热 ） 六、 清热养阴 ： 玄参 （清热） 七、 温肾助阳 ： 附子 、 肉桂 （袪寒）、 钟乳石 （ 化痰 止咳平喘 ） 八、补脾肾： 莲子 、 芡实
健康吃元宵请注意事项1、不要把元宵当正餐吃。2、不要空腹吃元宵。3、 糖尿病 人最好选择少糖、无味或咸味的元宵，烹调方式也建议用汤煮、水蒸而非油炸等。 元宵除了热量和糖并没有太多其他营养，如果一顿里光吃元宵，其他什么都不吃，从营养来讲就不均衡。要是几餐或几天都以它为主食，可能会出现营养缺乏的状况。 专家建议，元宵最好在两餐之间吃，当成茶点、甜品或加餐，一次吃...
...是有些误区却让我们忽视了。正常人喝酒要适度，一般二两左右，最佳时间是晚饭时刻而不是睡觉前。下面就向那些喜欢红酒养生的朋友们详细介绍红酒养生的注意事项。 睡前不宜喝红酒 中医认为“人卧血归于肝”，当人们晚上睡觉时，是养肝的最好的时候，此时你喝酒，尤其是过量饮酒，加重肝脏的负担，因为酒精大部分是在肝脏代谢的，所以人在休息时肝却在加班，达不到养肝的目的。所以，睡觉...
...体向某方向扭歪的感觉，但无气的包绕感。这时要调整自己的意念和姿势，才能收到好的效果，不可疑神疑鬼，认为是自身对气的感知，反而出现气功偏差。 注意事项 （一）对练气要有正确的认识，认真领会练气的要领，遵守注意事项。在教师指导下认真练功，发挥自己的主观能动性，树立信心，循序渐进地进行锻炼。 （二）选择好练气的功法后，按照要求认真锻炼，不可见异思迁，把时间浪费在新...
剖腹产后再怀孕的注意事项: 1、剖腹产后再生育，需在两年后再孕。因为剖腹产后子宫壁的刀口在短期愈合不佳。过早的怀孕，由于胎儿的发育使子宫不断增大，子宫壁变薄，尤其是手术刀口处是结缔组织，缺乏弹力。新鲜的瘢痕在妊娠末期或分娩过程中很容易胀破，而造成腹腔大出血甚至威胁生命。因此，再次妊娠最好是在手术两年以后较为安全。 2、妊娠晚期要防止腹部受挤压。为预防发生瘢痕...
...所关心而又 头痛 的话题，针对这个问题教科书中只是提纲挈领的略作描述，无法使病人在日常的治疗中遵照执行，影响了治疗的效果。 石家庄肾病医院在应用微化中药渗透治疗的同时，还极为重视饮食治疗，在入院时每位患者都会拿到一本肾病饮食的小册子，住院期间主治大夫会为其讲解并时刻监督，很好的配合了药物治疗。临床观察取得了很好的效果，这是肾病患者治疗的重要组成部分，在病人的...
...草药的应用 《中药学》正文 1、 解表药 2、 清热药 3、 泻下药 4、 利水渗湿药 5、 化湿药 6、 祛风湿药 7、 理气药 8、 活血祛瘀药 9、 止血药 10、 消食药 11、 驱虫药 12、 化痰止咳平喘药 13、 祛寒药 14、 开窍药 15、 平肝息风药 16、 安神药 17、 补虚药 18、 收敛药 19、 其它药 20、 具有肾毒性的中药
...锻炼时，要注意通风，保持室内空气新鲜。 运动项目 ——根据老年人的自身状况选择适合自己的运动项目，如步行、慢跑、骑自行车、打太极拳等，另外要注意的是在运动前一定要做准备活动，如伸展、弯腰、下蹲等，否则容易引起 扭伤 、碰伤、 骨折 等。 其他事项 ——老年人由于体质较弱，体温调节能力差，锻炼时着装臃肿出汗多会伤风 感冒 ，要随着活动的增加而酌情脱减衣服；锻炼...
... 镇静剂 同服，可减轻反应。必要时可改为肌注。用于 功血 时，血止后，不可骤然停药，而应逐渐减量，以免影响疗效。 2. 孕激素类 药 大剂量应用强效孕激素类药对肝脏有损，有 肝功能 损害者应慎用或禁用。 3. 雄激素 类药 不宜长期或过量应用，以免引起男性化。每月总量以<300mg为宜。年青妇女应慎用。 4.LHRH及克罗米芬 用药过程中应适当注意卵巢可能出...
冬季是大 白菜 频频走上餐桌，最受青睐的季节。尽管古有“百菜不如白菜”之说，且药食兼优，但食用时须注意以下事项。 1、有些病人不宜吃。《本草纲目拾遗》载：“惟性滑泄，患痢人勿用。”大白菜含有丰富的纤维素，有通便的作用，故大便溏泄及寒痢者尽量少食。大白菜性偏寒凉，气虚胃寒的人忌多吃，切忌冷食。风寒犯肺及肺寒 咳嗽 者少食为妥。 2、隔夜的熟白菜和未腌透的大白菜...
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