《说苑》在线阅读

内容多哲理深刻的格言警句,叙事意蕴讽喻,故事性颇强,又以对话体为主。 说苑 成书于西汉末年,是刘向辑录朝野藏书而成的杂着类编,体例类似《 国语 》、《 战国策 》,以记言为主兼採记事,主旨是通过书中歷史人物的言论事例来劝诫君臣,阐述 儒家 选贤尊贤的治国理念。 此外,也载录其他学派人物的言谈事迹乃至许多「街谈巷议」的 小说 家言、可补《国语》、《战国策》的不...

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什么是药膳_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...膳正走上中西医结合的良好发展之路,必将对百姓健康和生活起到日益重要的作用。 药膳食品,不是一般的营养食品,是现代所称的功能性食品。中药与食物相配,就能做到药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”。所以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴,特别能满足人们“厌于药,喜于食”的天性,且易于普及,取材广泛,可在家庭自制,是中药的一种特殊的、深受百姓喜爱的剂型。

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春季择食宜甘凉_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...。中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任王宜的观点是,要按照季节与人体代谢的变化特点,正确摄取食物。春季应该选择具有甘、凉性质的食物。 王宜说,随着春天气温回升,人体的生理功能和新陈代谢逐步活跃起来,对营养物质的需求量相应增加。此时如果摄取不当,会导致人体正气生发不足,诱发疾病。特别是原本体质就差又患有慢性疾病者,易出现旧病复发的可能。春天由于气温冷热往返交...

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九宫八风、太乙居游日期_《灵素节注类编》_中医经论书籍_【岐黄之术】

《灵枢·九宫八风篇》曰∶太乙常以冬至之日,居叶蛰之宫四十六日,明日居天留四十六日,明日居仓门四十六日,明日居阴洛四十五日,明日居天宫四十六日,明日居玄委四十六日,明日居仓果四十六日,明日居新洛四十五日,明日复居叶蛰之宫,曰冬至矣。太乙日游,以冬至之日,居叶蛰之宫,数所在,日从一处,至九日,复反于一,常如是无已,终而复始。太乙移日,天必应之以风雨,以其日风雨则...

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每天三片姜_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...日常生活中不可缺少的调味品。在我国,食姜已经有3000年的历史。早在周代,人们已经开始人工栽培姜。春秋时,孔子就主张:“每食不撤姜。”意思是说,一年四季人们每天都应该吃姜。据说孔子就有每天饭后嚼姜数片的习惯。 生姜 性味辛温,有 散寒 发汗、化痰止咳、和胃止呕等多种功效。其中许多功效已为人们所熟知,如喝 生姜 红糖 水治 感冒 ,是民间行之有效的方法;用生姜...

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茄子的科学_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...由小变大,由点连成片,这种小型的皮下出血往往是 中风 的前兆。而多吃些茄子, 老年斑 会明显减少。 把带蒂茄子焙干,研成细末,更常作外用。《 妇人良方 补遗》记载,把茄子细末用水调匀,外涂治疗乳房皲裂;现代的《中药大辞典》又介绍将 冰片 混人茄子细末之中,撒布于皮肤 溃疡 处,有一定疗效。《随息居饮食谱》说茄子有“活血、止痛、消 痈 ”的功效,确为经验之谈。

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春季保健药膳_中医食疗药食同源_【中医宝典】

... 人精 力充沛,皮肤润泽。 茵陈 饼与羹。明朝的《本草纲目》载:“ 茵陈 除风湿寒热邪气,热结 黄疸 ,久服轻身益气耐老,面白悦,长年。“并说菌陈生食或做饼、羹皆宜。菌陈生食即把茵陈切细加调料凉拌。茵陈饼是把茵陈切碎,加入面粉中做或菜饼,或烙或烤或蒸,食之松脆芳香。茵陈羹是把茵陈切成1厘米长小段,入滚水中加调料,淀粉做成汤羹。若把茵陈煎汁加米煮成粥,名 茵陈...

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饮食调理盗汗_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...头上,外用纱布覆盖,胶布固定每日1次,可治疗自汗。 平时自汗患者应注意劳逸结合,勤洗澡,更换衣被,保持身体清洁,注意体育锻炼,增强体质。古人说:“药补不如食补”。自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、 山药 、 扁豆 、 羊肉 桂圆、 狗肉 等有营养价值的食物,不宜吃生冷瓜果及蔬菜还要适当节制房事。每天 多饮 水,维持体内正常液体量。 另外,风湿病、 植物神经功能紊乱 ...

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周易 - 说卦_《周易》

...位,山泽通气,雷风相薄,水火不相射,八卦相错。数往者顺,知来者逆,是故《易》逆数也。 雷以动之,风以散之,雨以润之,日以烜之,艮以止之,兑以说之,乾以君之,坤以藏之。帝出乎震,齐乎巽,相见乎离,致役乎坤,说言乎兑,战乎乾,劳乎坎,成言乎艮。万物出乎震,震东方也。齐乎巽,巽东南也;齐也者,言万物之絜齐也。离也者,明也,万物皆相见,南方之卦也,圣人南面而听天下,...

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中药火锅注意_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...种中草药特别熬制的,吃起来又香又很滋补。但是饭后半个小时,冯先生感觉自己头晕眼花,不久症状继续加重,连人都看不清了。服务员跑过来对冯先生解释说,有个别客人吃了锅底加入中草药的火锅之后,会出现一些头晕、 恶心 、 呕吐 的症状,没有太大问题。冯先生不放心,赶紧去附近诊所检查,经测量他的血压高压已经到了150,而他平常只有120,脉搏每分钟也比平常快了30多次。...

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