识物_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《洞天语录》曰∶以言言道,得其绪余,故得道所以忘言;以象求意,得其仿佛,故得意所以忘象。然道不在言也,以先知觉后知,非言不足以求理;然意在象也,以大明决小明,非象不足以陈义。言以示其理,象以显其义。则大道玄意默会,无象无言之间。始也,详言密语,恐以之不悟;比物立象,恐彼之不知。及夫目击道存,不在言也;心同意会,不在象也。 《西山记》曰∶形而上者道,形而下者器

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养心_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《通玄经》曰∶人以形为舍,心为主。主于国则君臣之分,主于家则父子之礼。心为君父,气为臣子,身为家国。心气一注,无气不从。在五行为火,南方盛阳之精,宿应荧惑,神受朱雀。状垂二叶,色若朱莲。神明根据泊,变化莫测。混合阴阳,大包天地,细包毫芒。制之则止,放之则狂。 清静道生,浊躁神亡。但能空寂,得之存常。永保无为,其身则昌。惟狂克念,可以作圣;惟圣罔念,可以作狂。

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补损_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《十洲杂记》曰∶纯阴无阳,鬼也;纯阳无阴,仙也;阴阳相杂,人也。鬼则阴灵之气凝而为形,仙则阳和之气不散,炼而为质。人以阳尽而为鬼,鬼者,人之归也。人以阴尽而为仙,仙者,人之迁也。当其少年,阳多阴少之时,不肯修炼。及夫老弱,气散神衰之后,安得无损?高人上士,忧勤未补之前,戒慎补已损之后。未损者,保养不至于损;已损者,补益不至于亏。非大道高士,不可议此。 《西山

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卫气_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

卫气元从阳气来 卫者,浊也。《内观经》云∶气浊而迟谓之卫。本因元气交感,方有形躯;既有形躯,始明卫气。 故卫从荣来。 色身兆合处胞胎 形质既兆,即禀二气之所感,处于胞胎也。 暗符天地排宫室 人之一身,暗象天地。故《内观经》云∶眼为日月,发为星辰,眉为华盖,头为昆仑,布列宫阙,安置精神。此之谓也。 自此澄凝细可裁 自此精血澄凝,以成形质,细可裁量,以通其用。盖

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养气_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《太上隐书》曰∶天地以清浊为质,非气不足以运阴阳;日月以明暗分形,非气不足以交魂魄。 以橐龠之用、呼吸之理,是气使之然也。禽一冲而制在气,腹空如实;鱼一跃而制在水,穿水如无。 众植凋残,独松柏而常茂者,气坚也;群动灭寂,惟龟鹤之不悴者,气任也。形为留气之舍,气为保形之符。欲留形住世,必先养气。至大至刚,充塞乎天地之间;气聚神灵,遨 游风 尘之外。善养生者,养

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下摩生门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

《黄庭经》云∶两部水王对生门。生门者脐也。闭内气,鼓小腹令满,以手摩一周天。

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魂_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

阳精魂主号神金 魂者,阳真精也,故阳精是神之金。圣人为之法体,递相系属,以通真也。韩子云∶非至精不能变至神。抱朴子云∶老君者,天之魂,感日精而孕,化成兆身,故显至阳之精也。 感应潜符运用心 心动即气转,故云潜符,以明感应也。 若使圆通诸妄息 若息诸妄,至于圆通,即气以合于神而生变也。 灵光照耀脱全阴 真精既备乃合灵,逍遥不夜,即脱坼全阴之质。故圣人禀御以通灵

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魂魄_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

二气含和即着生 魂者,阳真精也。魄者,阴真精也。二精处乎泥丸宫,以蒂二气。不相离溃而神明居之,生方着也。 老子曰∶万物负阴抱阳,以成其道。 始名魂魄应真灵 子产曰∶人始曰魄,既生阳曰魂。是故二气发生,莫非魂魄而应真灵。及其生也,万变千化,有生有死。无超跃三清,漂沦诸趣。得丧之机,实在此矣。 在天日月全通象 日月者,天地魂魄也。故魂者为日,主昼天真精也;魄者为

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遗泄门_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

一法∶治 遗精 、白浊、诸冷不生。戌亥间阴旺阳衰之际,一手兜外肾,一手搓脐下八十一次,然后换手,每手各九次,兜搓九日见验,八十一日成功。 一法∶治遗精,以床铺安短窄;卧如弓,弯二膝并脐缩,或左或右侧卧,用手托阴囊,一手伏丹田,切须宁心净卧,戒除房室思欲之事,若固不泄,可保身安。

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调息_《养生导引秘籍》_中医养生书籍_【岐黄之术】

太白真人授冲和子云∶神庐者,鼻也。夫欲安元和之气,先净室中调,令气微微然。小则生之门,大则死之路,故生死之机在此矣。启之又不可,闭之又难为。但令微之,又微不得令奔而口吐。故老子云∶绵绵若存,用之不勤。容成子∶吐故纳新,察鼻之出入。《内观经》云∶元气入鼻灌泥丸也。《保神经》云∶欲得延年寿,无过治髓门。髓门者,玄牝之门也。

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