肺好 皮肤好_养生文化_【中医宝典】

...,轻微干燥 脱皮 现象,表示血液循环不良;脸颊两侧长痘或出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要 暴饮暴食 ,控制饮食,调理情绪,是不长痘痘的最好方法。 右脸颊长痘痘是肺中有热及肺部有炎症的反映。肺热型痘痘是 丘疹 状的,平时容易 口干 ,心烦, 舌苔黄 ,有典型的上火症状。 一般表示有 肺火 蕴热、肺气不宣等的“肺火型”证候。不过这种痘痘多在秋天出现,而且多会...

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吃好早餐才养胃_【中医宝典】

...、冰果汁、冰牛奶,因为人的机体需要能量的不断补充,只有吸收足够的能量,身体微循环才会正常,氧气、营养输送及废物的排泄才会顺畅。因此,要想保护好胃,应该注意以下几点:一是早餐要吃热的食物。 早晨室外的温度尚未回升,人的肌肉、神经及血管都还没有舒张,如此时摄入冰冷的饮食,必定会影响微循环,导致血流不畅。长期进食会出现食欲差,皮肤渐失光泽,喉咙老是有痰堵的感觉,时...

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考生应该怎样补脑好_【中医宝典】

考生应该怎样补脑好 绝大部分考生临考前压力大,过度疲劳,他们的心理、生理、精力和体力承受着巨大考验。不少家长想方设法给孩子买各种各样的补品,指望考试前通过吃什么药、用什么保健品或服用什么营养素来提高智力,使孩子的脑袋瓜比平时更加聪明灵活,实际上这是一个误区。 如果说要用营养保健食品来补脑的话,在幼儿时期(比如4岁以下)是可能的,到16岁后,孩子的大脑已基本发...

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健康乳房不是越大越好_【中医宝典】

...,这也是最直接的方法。“对于上述提到的6大问题,可以采取三维无痕丰胸、乳晕缩小术、乳房悬吊术、乳沟成型术、巨乳缩小术、乳房提升术等方法得到很好的解决。” 30岁后,每个女性都应该学着自己检查乳腺。自检的方法是采取仰卧的姿势平躺在床上,用指腹顺时针按压乳房,但不要采取抓的姿势,免得把正常的乳腺组织也当成增生。如果摸到有散在的颗粒状物体就应该就医,请医生帮助做最...

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好学生何以成“暴君”_【中医宝典】

...却是小暴君,剖析暴力行为的原因,不难看出其根源是父母教育的失误。” 过分溺爱酿成恶果 小明是14岁的男孩儿,上初二。在学校是老师和同学公认的好学生,从小在6位长辈的溺爱下长大,在家成了“小皇帝”,他需要什么必须马上满足,否则大发脾气。小明上学后,母亲对他过度保护,不许干这干那,唯恐干活影响学习,小明十岁时,母亲帮他默写生词,常嫌母亲念得快而谩骂母亲,有时出手...

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8种情况刮痧好_【中医宝典】

...的方法很多,但从脾着手是很不错的选择。中医讲脾胃乃后天之本,脾将食物中的精华输送到全身,脾脏运化功能正常,则肌肉壮实,四肢有力,而且皮肤弹力好,脸色红润。脾“开窍于口”,“其华在唇”。脾能健运,则气血充足,口唇红润光泽。所以,要想抗衰老、养颜,脾的功能好坏很重要。 刮痧部位:脾经3个重要穴位。 1.血海,本穴为脾血归聚之海。本穴在髌骨内上缘上2寸,当肌四头肌...

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好习惯防治脂肪肝_【中医宝典】

...其实恰恰相反。足量的蛋白质能清除肝内脂肪,应每天保证摄入80~100克(二两左右)。总吃馒头和米饭不仅是单调的问题,对于脂肪肝的防治没有任何好处,不妨常用燕麦、玉米、甘薯、豆制品调剂一下,不仅能满足口味,还对脂肪肝控制十分有利。因为这些食物中含有极丰富的亚油酸、钙、硒、卵磷脂、维生素E和较多的纤维素,可降低血清胆固醇、甘油三酯,中和体内因过量食用肉食和蛋类产...

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饮浓茶好还是饮淡茶好_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

饮浓 茶 好还是饮淡茶好 饮浓茶好还是饮淡茶好?这要具体分析,身体情况不同的人,饮茶浓度不相同。一般说来,清淡为好。我国民间广泛流传的《饮茶诀》一书里说:"清淡为好,适量为佳。" 为什么说淡茶比浓茶好呢?茶里含有 咖啡 碱、茶碱等物质,适量饮用,可以醒脑、提神、消除 疲劳 。但是,过浓的茶含咖啡碱等成分过多,强心作用兴奋神经作用过大,易于促进心脏肌能亢进,以...

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好_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

㈠(hǎo,音郝) ①美好。《灵枢·本脏》:“膺腹好相得者肝端正。” ②舒适。《 千金要方 ·养性》:“小有不好,即按摩挼捺。” ㈡(hào,音耗)喜爱。《素问·刺热》:“热病先身重 骨痛 , 耳聋 好瞑。”

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夕阳无限好,只是近黄昏。全诗赏析

出自:唐朝诗人 李商隐 的 《登乐游原》 原文如下: 向晚意不适,驱车登古原。 夕阳无限好,只是近黄昏。

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