...生导师,广东省中医药学会心血管病专业委员会常委。擅长:中西医结合治疗冠心病、心力衰竭、高血压病、血脂异常、中风、失眠。 有些高血压患者在进行降压治疗时总是过于紧张和性急,希望血压能一下降到正常值,结果往往会导致血压下降过快、过低,从而引起不适和心脑血管不良事件的发生。其实,降压治疗的理想效果是平稳降压,稳定达标。 降压目标虽因人而异,但结果都应达到目标值,一...
我年届七旬,患多年高血压,一直坚持吃降压药,原来血压控制得还挺稳定,但近一年多来,血压有些波动,还总感觉头晕脑涨的没有精神。医生让我加服一种降压药。一老友知道了我的情况,教我一种踢腿、下蹲降压操。踢腿时,右脚尽量踢到向前平伸的左手,左脚尽量踢到向前平伸的右手。室内可站定踢,室外可走动踢。下蹲时,双手叉腰,边往下蹲别大声喊“啊”。开始时,可少做几次,以后循序渐...
...于气温陡降,人体的血管收缩,血压相应增高,增加了脑血管疾病的风险。而有动脉硬化、高血压的患者,在气温陡降后更易出现脑血管破裂,危及生命。冬季降压应注意以下几个方面的问题: 适当增加药量 天冷时,血管收缩,但血管中的血容量不会变化,因此血压升高。所以高血压病人在冬季时,降压药的用量要适当增加,这样才能控制好血压。此外,相当一部分患者出于经济原因,服用短效降压药...
提起中药降压,大多数人的第一反应就是罗布麻,市面上也有很多以罗布麻为主的降压复合制剂。然而,罗布麻有小毒,不宜久服或大剂量服用。笔者介绍另一种具有良好降压作用的中药——夏枯草。 夏枯草几乎全国可见,主产于华东华南地区,性苦辛而寒,入肝、胆经,能清肝明目,消肿散结。《 党参 一同服用,便可“久服无弊”;又因加蜂蜜润肺,同时还可以调味,适合长期服用。 需要注意的...
...身体难以承受,被迫停药;再次,很多老年人经济基础差,怕增加家庭负担,服药不规律。当高血压突发,身边没有人的时候,面临的就是死神的逼近! 传统降压药经胃肝肾进入人体大循环,大部分药片所含的药物成分,只有部分被吸收,剩下的要通过肝脏来分解,肾脏来排泄。长期使用还会加重肝脏及肾脏的负担。 高血压不可怕,并发症要人命。传统药物多以扩张血管为主,而且伤肝、伤肾,无法防...
记者从日前召开的“和谐·健康爱心工程”启动会获悉,我国率先从绿茶中提取出高纯度活性物质表没食子 儿茶 素没食子酸酯EGCG,并成功实现产业化生产,具有降血脂、抗衰老、改善心功能的通畅益脂胶囊已投入市场。据开发出该产品的浙江大学、浙江一新制药公司介绍,EGCG具有强烈抗氧化活性,但由于提取难度极大,至今提纯度较低。目前,他们采用微藻球体技术和超临界萃取技术提取...
据国外媒体4月25日报道,一项最新研究称,绿茶中的有益成分可以渗透并作用于眼部组织,能有效预防青光眼和其他眼疾。 研究人员通过对老鼠进行实验发现了绿茶的有益成分具有护眼功效。科研人员让老鼠饮用绿茶,并对其眼部组织进行分析。结果发现,老鼠眼睛的水晶体、视网膜和其他组织吸收了大量绿茶中的 儿茶 素能否通过消化系统进入眼部组织。(林筱)
常有患者对我说:“医生,不要开那么贵的药给我,我吃那种最便宜的降压药就可以把血压降下来!”虽然如此,但在患者经济条件许可的情况下,我还是会选择性地把他部分的廉价降压药,换成价格相对较高的长效药物。在患者看来,医生给他换的是一种“贵药”,但在我看来,我给他换的却是“好药”。 利血平、硫酸双肼屈嗪(血压达静)等药物价格便宜,因而在农村地区广泛应用。这些药物确实有...
...加体液、营养和热量的新陈代谢,强化微血管循环,减低脂肪的沉积,花上几分钟,调配一壶香浓的绿茶,在润舌的同时,又美容又瘦身。 客家擂茶。茶方:绿茶粉、 薏苡仁 各适量。 做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏苡仁粉(糙米粉、黄豆均可),加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用。 功效:美容美颜,使肤质透嫩,还可 利尿 消脂。 窈窕绿茶。茶方:绿茶粉6克、 山楂 ...
...解症状。 葫芦 将鲜葫芦捣烂取汁,以蜂蜜调服,每日两次,每次半杯至一杯,有降血压的作用。 绿豆 绿豆对高血压患者有很好的食疗作用,不仅有助于降压,减轻症状,而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。 蚕豆花 鲜蚕豆花60克或干花15克加水煎服,可治疗高血压、鼻出血。 西瓜皮 取西瓜翠衣、草决明各9克,水煎服,可治高血压。 莲子心 莲子心有降压、强心作用,适用于高血...
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