人都会慢慢变老，女人都怕老。延缓衰老是她们终身的追求，其实美食也可用来调养。 马齿苋 拌豆芽：鲜 马齿 苋150克， 黄豆 芽150克， 白糖 6克，醋2克，味精2克，酱油3克， 香油 15克。将 马齿苋 去老叶，洗净；黄豆芽洗净，分别将 马齿 苋、黄豆芽入沸水汆焯，捞出控干水分，将糖，醋、酱油、味精、香油调成味汁；将马齿苋与黄豆芽混合均匀，浇味汁即成。可健...
人老"性"不老 在和一些老年朋友接触交谈中，当涉及性的问题时，他们常问，老年人过性生活对身体好不好？怎样才能保持一定的性功能？ 人进入老年期后，虽说性器官会逐渐老化衰退，但性功能不会消失。适当的和谐的性生活对老年人来说，有利于增强神经系统的免疫功能，消除孤独感，使其对生活充满乐观情绪，从而延缓心理和生理上的衰老。在如何保持性功能方面，老年人应注意以下几点： ...
在老年医学读物中，可经常见到 衰老 、老化、增龄、老征的名称，它们之间既有关联，又有区别，现略作说明： 衰老 生物体从 生长发育 达到 成熟期 后，机体内的形态结构和 生理 功能发生一系列 退行性变化 。这些 退行 变化是循序渐进的，不断发展且不可逆转。但每个个体在成熟期后，各 细胞 、组织和器官的退变速度并不一致，不同个体存在明显差异。但总趋势是随着机体逐...
又到万树落叶、寒风瑟瑟的季节了。又有不少的“老胃病”病人犯愁了。 在“老胃病”病人中，有相当多属于溃疡病。溃疡病的特点之一就是病程长，反复发作中上腹疼痛且常呈周期性，持续数日、数周或数月，可有一段时间缓解后再复发。同时一年四季均可复发，但多在秋冬或冬春之交。除了疼痛影响病人的生活、工作外，还可有危及生命的并发症，如上消化道出血、穿孔、梗阻等。 寒冷可刺激人体...
康熙间，总兵王辅臣叛乱，所过掳掠，得妇女，不问其年之老少、貌之妍丑，悉贮布囊中，四金一囊，听人收买。三原民米芗老，年二十，未娶，独以银五两诣营，以一两赂主者，冀获佳丽。主者导入营，令其自择。米逐囊揣摩，检得腰细足纤者一囊，负之以行。至逆旅起视，则闯然一老妪也，满面瘢耆，年近七旬。米悔恨无及，默坐床上，面如死灰。无何，一斑白叟，控黑卫载一好女子来投宿，扶女下，...
（ 甘草 （国老）_（图）） 味甘，平，无毒。主五脏六腑寒热邪气，坚筋骨，长肌肉，倍力， 金疮 （时勇切） 解毒 ，温中下气，烦闷短气，伤脏 咳嗽 ，止渴，通经脉，利血气， 解百药毒 。为九土之精，安和七十二种石，一千二百种草。久服轻身延年。一名蜜甘，一名美草，一名蜜草，一名 草。生河西川谷积沙山及上郡。二月、八月除日采根，曝干十日成。（术、 干漆 、 苦参...
出自：唐朝诗人 韦庄 的 《菩萨蛮》 原文如下： 人人尽说江南好，游人只合江南老。 春水碧于天，画船听雨眠。 垆边人似月，皓腕凝霜雪。未老莫还乡，还乡须断肠。
【处方】 真 藿香 梗3两， 檀香 末6钱，真茅山术6两，真 蟾酥 6钱，顶上 沉香 6钱，明 雄黄 6钱， 麝香 6钱， 木香 6钱，漂净 朱砂 6钱， 丁香 6钱。 【制法】 上研末为丸。 【功效与作用】 一切 感冒 风寒 、 中暑 、山岚 瘴气 ；九种气疼； 痰迷心窍 ；各种痧症，小儿急， 慢惊风 。 【用法用量】 用时先将药数粒研末，吹入鼻内后，大人
【处方】 当归 2两， 生地 2两， 白芷 2两， 银花 2两， 川乌 2两， 草乌 2两， 防风 1两， 荆芥 1两， 赤芍 1两， 羌活 1两， 独活 1两， 僵蚕 1两， 蝉蜕 1两， 刺蒺藜 1两，灵仙1两， 首乌 1两， 川牛膝 1两，山甲1两， 蛇蜕 1两，鲜皮1两， 甘草 1两， 黄柏 1两，宫桂1两， 乳香 4钱，没药4钱， 密陀僧 （研，后
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