...叶子，这个习惯并不科学。因为，在营养成分的对比之中，芹菜叶的含量要高过芹菜茎。而且在秋季蔬菜中，芹菜叶的维生素E和镁、锰、铜、磷四种矿物质含量均居首位。国外曾有心血管专家研究指出，生嚼芹菜降压作用好。取新鲜芹菜洗净，便可连叶带茎一起嚼食，每日2次，每次20克；也可用芹菜250克， 大枣 10个，煎水加 白糖 调食，每天2次。如此持续服一周，可有明显降压作用。
...，约做32拍。 摩头清脑 两手五指自然分开，用小鱼际从前额向耳后分别按摩，从前至后弧线行走一次为一拍，约做32拍。此法可舒筋通络、平肝熄风、降压、清脑。 擦颈 先用左手大鱼际擦抹右颈部胸锁乳突肌，再换右手擦左颈，一次为一拍，共做32拍。此法可解除胸锁乳突肌痉挛、降血压。 揉曲池穴 先用右手再换左手先后按揉肘关节处曲池穴，旋转一周为一拍，共做32拍。此法可清热...
...，从前至后弧线行走一次为一拍，约做32拍。 6.用手掌按揉肘关节处曲池穴，先用右手再换左手，旋转一周为一拍，共做32拍。 7.用大拇指按揉内关穴，先揉左手后揉右手，顺时针方向按揉一周为一拍，共32拍。 8.两手放松下垂，然后握空拳，屈肘抬至肩高，向后扩胸，最后放松还原。 这八节降压操做一遍大约需10分钟，简单易学。按摩时穴位要准确，以局部酸胀、皮肤微红为度。
...个月。紫薯只用微波炉带皮烤熟，吃的时候也连皮一起吃下。结果发现，参试患者舒张压平均下降了4.3%，收缩压平均下降了3.5%。大多数参试者服用降压药后，血压还会有所下降。研究期间，没有一位参试者体重增加。 文森博士表示，油炸薯条或薯片不利健康，因为在高温油炸过程中，很多营养成分遭到破坏，剩下的主要是淀粉、脂肪和矿物质。紫薯最好的吃法是，带皮烤熟或煮熟，带皮吃。...
不少降压药与性欲减退、性高潮丧失及阳瘘等性功能障碍有着密切的关系。 周围肾上腺素能神经阻滞药中的利血平和胍乙啶。利血平能使有些男子性欲减退、发生阳痿，或者不能射精，有时甚至还会诱发抑郁症，并使原有的性功能障碍及性欲低下更加严重。因此有抑郁症病史的高血压病人不宜选用利血平。胍乙啶每天用量在２５毫克以上时，多数男性病人会出现阳痿、射精延迟或不能射精，女性病人则出...
...高血压患者中较常见，它可能是高血压血管病变与血管内皮受损的局部表现，与年龄、心理因素密切相关，严重影响男性患者性生活质量。另有一项调查显示，降压治疗后的高血压患者性功能障碍者比未治疗者还高（前者占35％，后者占17％～23％），说明高血压患者性功能障碍也可能与药物治疗有关。因为高血压是需要终生服药治疗的疾病，所以要了解各种抗高血压药对性功能的影响。 不同的降...
牛黄 ，味苦，气平，有小毒。入肝经。专除筋病，疗小儿诸痫、惊吊 客忤 、口噤不开。 治大人癫狂发疰、 中风 痰壅不语，除邪逐鬼，定魄安魂，聪耳明目。孕妇忌服，因堕 胎元 。盖性大寒，只可少服，不宜多用。宜与 人参 同用，以治小儿诸病，戒独用 牛黄 ，反致误事耳。 或问中风不宜服牛黄，恐其引风入脏，有白面入油之喻，固可服乎？曰∶牛黄治中风，乃治真正中风也。世间...
牛黄 解毒片（研为细末）吹入耳内，每日换药一次，3次为一疗程。一般连用1~3个疗程可愈。(郭旭光)
坚持个体化的用药原则，因为高血压的病因、病程、合并症及其严重程度不同，病人的年龄、性别、体质强弱各异，即使各方面大致相同的病人，对同一降压药的反应也不一致，因此，在治疗时应根据病人的具体情况，有针对性地选择降压药物，切勿按固定的模式治疗。 除高血压危象等紧急情况外，切忌血压降得过快，特别是老年人更应注意，以免因血压骤降而导致心、脑、肾等重要脏器损害。 一般从...
何某，女，28岁，诉一周前舌头疼，自服 牛黄 清心丸就不适用。临床必须辨证论治，具体问题具体分析，灵活使用。(杨月平)
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