保健灸，就是无病而先施灸的方法，古代又称之为“逆灸”。运用保健灸，能增强身体的抗病能力和抗衰老能力，从而达到祛病延年的目的。保健灸主要有以下几种： 足三里灸 常灸足三里(外膝眼下3寸)能增强体力、解除疲劳、防衰抗老、祛病延年。对感冒、高血压、冠心病、肺心病、脑出血、低血压、动脉硬化等都有预防作用。所以古人把足三里灸叫做“长寿灸”。灸治方法：点燃艾条，距足三里...
家在福建省诏安县的林先生去年开始手脚经常发麻，总感觉手上有什么东西在爬，且口特别渴。开始没当一回事，试着吃消炎药和针灸，可一直没效果。日前，他体检时，才被查出患有糖尿病。 南京军区福州总医院风湿内分泌科李忆农副主任医师介绍说，手脚“虫爬感”，提示糖尿病人的神经系统在高糖环境下，发生了退行性改变即引起了末梢神经病变。形象地说，蒜在糖水里泡一段时间就没有辣味了，...
方法1 取穴：关元、神阙、足三里穴。 灸法：采用艾卷温和灸法，将艾条的一端点燃，对准穴位，在距离皮肤约2～3厘米处施灸，以患者局部有温热感而无灼痛感为宜，每穴每次灸10～15分钟，灸至皮肤潮红为度。每日1次。 方法2 取穴：足三里穴。 灸法：采用艾炷瘢痕灸法，将约0.7厘米高的艾炷直接施在穴位上，点燃施灸，如果感觉到疼痛，可用手轻轻拍打穴位旁边。每穴灸7～9...
灸有补泻，不可轻议。大率沉结寒冷之疾，施之为宜，盖阴寒湿气，凝留血脉，汤剂熨引，不能独治，方是时，唯火艾足以烁其势，岂非火能营运阳气，祛逐阴邪，其效有速于药石者耶。然老壮不同，强弱异禀，灼治之法，夫岂一端，故多有逾于数百壮，少或止于三五七九之数，要皆详审而行之。若夫阳病灸之，则为大逆，是以论 伤寒 者，谓微数之脉，既汗之后，脉浮热甚。三者悉不可灸，唯少阴背 ...
（一）现象 出针后，患者不能挪动体位，或重、麻、账的感觉过强，或原有症状加重，或针孔出血，或针处皮 肤青 紫、 结节 等。 （二）原因 肢体不能挪动，可能是有针遗留，未完全出完，，或体位不当，致肢体活动受限；对过于重、麻、胀针感者，多半是行针时手法过重，或留针时间过长有关；原有病情加重，多因手法与病情相悖，即补泻反，病益笃之由；局部出血、青紫、硬结出现者，都...
...于热力的渗透。安放艾炷前先在穴位上涂些 大蒜 液或凡士林，可增加对皮肤的粘附作用和刺激作用。安置好艾炷后，即用线香点燃。当艾炷烧近皮肤，病人感到 灼痛 时，可在穴位周围用手拍打以减轻痛感。灸完1壮后，以纱布蘸冷开水抹净所灸穴位，再依次续灸，一般可灸7～9壮。灸完后可在灸穴上敷贴淡 膏药 ，每天换贴1次。数天后。灸穴逐渐出现无菌性化脓反应。如脓液多，膏药应勤换...
三角灸法，属艾炷灸法的一种特殊类型。因所取穴位的连线呈三角形，故名。本法首见于明•陈会著《神应经》中。具有温补元阳之功效，多用于下元虚寒的病症。 【操作方法】 取细绳1条或细棍1根，量取患者两口角之间的长度，以此长度作等边三角形，顶角置于脐中，底边呈水平位，余两角顶点处，用笔作标记，即为灸穴，左右计两穴。于此两穴上放置中艾炷，点燃施灸。当艾炷燃至病人感到 灼...
千金灸瘰 法。 两腋中患 处宛宛中百壮上。 又法捣生 章陆 根捻作饼子，置漏上，以艾炷灸饼子上，干熟易之，灸三四炷。 又法灸五里大迎各三十壮。 又法 葶苈 （三合） 豉（一升） 上二味合捣令极熟，作饼如大钱浓二分许取一枚，当疮孔上，作艾炷如小指大，灸饼上三壮涓子又法一切瘰 在项上，及触处但有肉结凝，以作 疮及 痈 节者，以独头蒜截两头，留心作孔，大之， 又方...
一：“感旧”以后（上） 〔１〕 丰之余 又不小心，感了一下子旧，就引出了一篇施蛰存〔２〕先生的《〈庄子〉与〈文选〉》来，以为我那些话，是为他而发的，但又希望并不是为他而发的。 我愿意有几句声明：那篇《感旧》，是并非为施先生而作的，然而可以有施先生在里面。 倘使专对个人而发的话，照现在的摩登文例，应该调查了对手的籍贯，出身，相貌，甚而至于他家乡有什么出产，他老...
千金疗奔豚腹肿法。 灸章门。一名长平。二穴在大横外直脐季肋端。百壮。 又主奔豚冲心不得息。 灸中极。一名 玉泉 。在脐下四寸。五十壮。 又主奔豚上下。腹中与腰相引痛者法。 炙中府二穴。在云门下一寸。乳上三肋间动脉是。百壮。一云百五十壮。 又主奔豚上下者法。 灸四满 夹丹 田旁。相去三寸。七壮。 又主奔豚法。 灸气海。在脐下一寸半。百壮。 又法灸关元。在脐下三...
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