...的菜肴,但我们实际生活中往往就需要这些大众化的菜肴来维护我们的身体健康。秋冬季里多吃一些萝卜,白菜,也可算是一种滋补,且是一种经济实惠的滋补。需要注意的是萝卜和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来,不要混杂在一起,那样可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响。另外,有慢性胃炎和溃疡病的人,大白菜要少吃一些。年轻女性也要注意不可吃太多的胡萝卜,以防对内分泌的负面影响。
水果买回家后一时不吃或吃不完,放进冰箱是最好的保存方式。然而,在放入冰箱之前注意不要清洗,否则容易变质腐烂,并应尽量在一个星期内吃完。每种水果都有其最适合的贮藏温度、保存期限。放得愈久,水果的营养及风味也就愈差。有些水果像香蕉、凤梨、芒果、木瓜、柠檬等,其实只要摆在室内阴凉角落处即可,不宜长时间冷藏。 另外,苹果、梨、香蕉、木瓜、桃子或一些易腐烂的水果,容易...
...、又长又宽的扁豆、又红又大的连体草莓、奇形怪状的西瓜等。果蔬长相奇怪是有原因的,农业部农业技术推广服务中心张真和研究员说,外形异常的果蔬最好不要食用。 据张真和介绍,果蔬变形的原因主要有营养不均衡、微量元素缺乏和使用激素不当等。现在很多农民在温室和塑料大棚中栽培果蔬,这些果蔬会因低温、干燥、氮磷肥喷施过多而缺钙,造成畸形。现在在种植果蔬过程中使用的肥料以化肥...
...的进步,让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理,癌症危险可减少55%。预防癌症,在饮食上要遵循3个原则。 第一,不要过咸 。如果减少 食盐 、盐腌制品,多吃新鲜蔬菜、水果,那么 胃癌 发病率就会下降。亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手,不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。 第二,不要过细 。现代人吃的粮食过于精细,使得纤维素...
《内经》以冬月天寒,人伤而即病者,名 伤寒 。若伤而不即病,寒邪郁而成热,至春而病者,名温病。《 伤寒论 》。太阳病 发热 而渴,不 恶寒 者。为温病。同言太阳病,以不渴恶寒名伤寒,以渴而不恶寒者,名温病。然则《内经》所云,明温病之原,仲景所云,别温病之症。知病原,识症状,知伤寒温病之所以别矣。第《内经》所谓温病者,冬受寒邪,至春始发之温病也。仲景所谓温病者...
黄女士:孩子经常说肚子痛,我们帮他揉一会儿就稍微好些,但是又会反复发作,这是什么原因? 武汉大学中南医院儿科副教授熊顺军:孩子经常肚子痛可能是受凉引起的肠痉挛,也可能是肠内有寄生虫,此外,幽门螺杆菌感染也会引起肚子痛,用手揉只能暂时缓解症状,并不能解除病因,有时还可能耽误病情,因此不要乱揉。建议到医院做检查明确病因,对症治疗。
婆娑欲舞,怪青山欢喜。分得清溪半篙水。记平沙鸥鹭,落日渔樵,湘江上,风景依然如此。 东篱多种菊,待学渊明,酒兴 诗 情不相似。十里涨春波,一棹归来,只做个、五湖范蠡。是则是、一般弄扁舟,争知道,他家有个西子。
口服药以其使用方便、引起痛苦小而被大多数意外妊娠者所接受。但是近年来随着服用人数的增多,它对人体所造成的危害也日渐显露出来,大体可分为以下两类: 一类是正常宫内妊娠者服药后阴道大出血及长时间少量流血,患者往往误认为是 流产 正常现象而造成失血性,重者可危及生命。笔者曾遇到两位患者在服药后3小时内 阴道流血 多达1500毫升,经抢救后方转危为安。另据统计,口服...
...院)接受常规的检查,如有必要可向医生咨询并做相关的检查。 3孕期性生活最好使用安全套,可以避免疾病的传播。 4如果准妈妈发现身体有异常情况,不要羞于启齿或盲目用药,应立即就医。 5无论是产前检查或是就医都应选择医疗条件好、技术先进的大医院,不致误诊或延误病情。切忌有病无病乱投医。 6准妈妈在孕期一定要注意在公共场所的卫生,尽量避免出入公共浴室或到消毒条件不好...
...则暑随汗出,故曰勿止。《阴阳应象》等论曰∶冬伤于寒,春为温病;夏伤于暑,秋为 疟。仲景曰∶冬时严寒,触冒之者,乃名伤寒。其伤于四时之气,皆能为病,以伤寒为毒,最成杀厉之气也。中而即病者,名曰伤寒。不即病者,寒毒藏于肌肤,至春变为温病,至夏变为暑病。暑病者,热极,重于温也。是以辛苦之人,春夏多温热病,皆由冬时触寒所致,非时行之气也。凡时行者,春时应暖而复大寒,...
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