小儿推拿健脾强肺_小儿推拿_【中医宝典】

... 感冒 到 肺炎 、咳喘,宝宝的健康最让人关心。早在《内经》就记载“不治已病治未病”,小儿保健推拿法对疾病的预防有着较好的效果。 保健法一:健脾胃法。 脾胃为后天之本,气血生化之源。小儿生长发育所需要的一切营养物质,均需脾胃生化。而婴幼儿脏腑较弱,行气未充,脾常不足,常常为饮食和外邪所伤。推拿可以健强脾胃,增强食欲,调理血气,提高小儿得身体素质,促进小儿得生...

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小小运动健脾胃_运动养生_【中医宝典】

...暴饮暴食 、喜食寒凉等,往往会出现 胃痛 、 腹痛 、 腹胀 、 四肢发冷 等症。 脾胃虚寒,可以 温中散 寒、通络止疼为治则,用 附子理中汤 、小 建中丸 、 黄芪 健中汤 等方。 同时,日常也可做些简单的传统运动健脾胃,如仰卧起坐、俯卧撑等,具体运动如下: 蹲马步:双脚打开两倍肩宽,双手扶膝微蹲马步,身体上下起伏,上半身保持挺直,弯膝蹲更深的马步,注意膝...

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散气之剂_《金匮翼》_中医金匮书籍_【岐黄之术】

气聚则塞,气散则通,是痛之休作,由气之聚散也。故曰治疝必先治气。 青木香丸 黑 牵牛 (二十两,炒香,取末十二两) 补骨脂 (炒) 荜澄茄 (各四两) 木香 (二两) 槟榔 (用酸 粟米 饭裹湿纸包,火中煨令纸焦,去饭,四两) 上为细末,清水滴为丸,如 绿豆 大,每服三十丸,熟水下。

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初春:防寒、健脾、养阳_春季养生_【中医宝典】

...,对人体最直接的危害就是湿困脾胃,出现 食欲不振 、消化不良、腹泻等症状。《黄帝内经》中说“湿气通于脾”,所以,这一时期要加强对脾胃的养护,健脾祛湿。最简单的办法便是食疗,比如 芡实 莲子 苡仁 汤。 原料是排骨500克, 芡实 30克, 莲子 20克,苡仁30克, 陈皮 5克,姜1块。具体的做法是,首先把芡实、莲子、苡仁放在清水里浸泡清洗,然后把排骨剁成小...

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山药健脾止泻补阴精_膳食养生_【中医宝典】

... 各150克。先将山药去皮切成小块, 羊肉 去筋膜切块,备用。将 粳米 下锅,加水煮之,待米开花时,先下羊肉,煮沸十几分钟后,再下山药,煮至汤稠肉香即可;或加调料食之亦可。此粥有益气温阳、滋阴养血、健脾补肾、固元抗衰的功效,可作为脾肾两虚的食疗补方,尤适宜于小儿、老年体虚气弱者。 2.山药炒蛋: 鲜山药250克, 鸡蛋 2只。山药去皮洗净,切片;鸡蛋磕破,打...

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健脾粉

...两,炒 白术 2两半, 木香 (研)7钱半, 黄连 (酒炒)7钱半, 甘草 7钱半, 白茯苓 2两, 山楂 1两,山药1两, 肉豆蔻 (面裹煨,去油)1两。 【制法】 混合碾细,成净粉85~90%即得。 【功效与作用】 脾虚 不食 ,面黄肌瘦,积滞胀满, 腹泻 腹痛 。 【用法用量】 每服3钱,空服时米汤调下。 【摘录】 《全国 中药 成药处方集》(武汉方)

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健脾阳和膏

【处方】 党参 2两,于术1两(炒), 茯苓 2两(研), 枇杷叶 2两(制,去毛), 枳壳 1两5钱(炒), 桔梗 1两(苦), 木香 1两(研), 草豆蔻 1两2钱(研),三仙4钱(炒黄), 辛夷 1两, 陈皮 1两5钱, 紫苏叶 1两5钱, 羌活 1两5钱。 【制法】 共以水熬透,去滓,再熬浓,炼蜜为膏。 【功效与作用】 温 运脾 阳。主脾 胃病 。

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健脾温中丸

【处方】 潞参2两, 白术 1两(土炒),云苓1两, 炮姜 5钱, 附子 5钱, 橘红 5钱, 杏仁 1两(炒), 法夏 1两,归身1两, 川芎 5钱(炒),炙草5钱, 紫菀 8钱(炙),上元桂5钱。 【制法】 上为细末,炼蜜为丸,如 梧桐子 大。 【功效与作用】 温补 。主年老天凉 咳嗽 ,或久病 气虚咳嗽 ,属 脾胃虚寒 者。 【用法用量】 每服3钱,每

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柔肝健脾法治疗小儿厌食症_【中医宝典】

陕西省府谷县人民医院赵兴元医师等以柔肝健脾法治疗小儿厌食症68例,疗效显着。《浙江中医杂志》2005年第40卷第2期中对此作了报道,并附有典型病案1例。 将114例该病患儿随机分成治疗组68例和对照组46例。治疗组采用柔肝健脾法进行治疗,其方由 山楂 、焦神曲消食导滞以助运。诸药合用,共奏柔肝健脾,助运开胃之功。

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节后健脾消滞有良方_膳食养生_【中医宝典】

...糕等年节佳品,在人们肠胃里也占据了不少“份量”。面食吃多了也会出现 消化不良 的症状,面食难消可经常喝点 小米粥 养胃。 小米 粥素有“代参汤”的美誉,入脾胃经,有防治消化不良和健脾开胃的功效。新米的健脾和胃功效要优于 陈米 ,最好选用新米煮粥。 山楂 水可解油炸、肉食之积 在中国人的传统杂俗中,过年餐桌上总少不了鸡鸭鱼等大鱼大肉,“食肉一族”常大块朵颐,很...

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