...线柔和不可太暗。手指敲击键盘的频率不宜过快。 3、平时要丰富业余生活，比如外出旅游、和朋友聊天、散步、参加一些体育锻炼等。 4、在饮食上要注意多吃一些 胡萝卜 、 荠菜 、 芥菜 、 苦瓜 、动物肝脏、豆芽、瘦肉等含丰富维生素和蛋白质的食物。 5、出现早期症状，应及时停止操作并休息。 6、一旦出现IAD，不要 紧张 ，要尽早到医院诊治，必要时可安排心理治疗。
荠菜 瘦肉粥：猪瘦肉50克，鲜 荠菜 50克，蜜枣少许，大米50克，盐少许。将上述原料洗净放入滚水锅内，大火煮沸，小火煮至粥熟，调入盐，即可服用。此粥清肝明目。每日1次。适用于肝热 目赤 ，羞明或肝痛。 枸杞 桑叶 蚌肉 粥：鲜 枸杞叶 25克，鲜 桑叶 25克， 蚌肉 50克， 粳米 100克。先将桑叶、蚌肉放 粳米 锅中，加适量清水煮半小时，去桑叶，放入...
...降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。如 柠檬 、 白萝卜 、 芹菜 、 莴苣 、 香菜 、 苋菜 、 油菜 、 茄子 、 紫菜 、 田螺 、 荠菜 、 菠菜 、 无花果 、 韭菜 、 红豆 等。 有些食物感光性较强，如果大量摄入会降低皮肤的抗晒能力，加速皮肤变黑。如柠檬、白 萝卜 、芹菜、 莴苣 、香菜、 苋菜 、油菜、 茄子 、 紫菜 、 田螺 、 荠菜 、...
... 宜 】? (1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、 海马 、鳖、 龙珠 茶、 山楂 。 (2)出血宜吃 羊血 、螺狮、 淡菜 、 乌贼 、 荠菜 、藕、 蘑菇 、 马兰 头、 石耳 、 榧子 、 柿饼 。 (3)感染宜吃 鳗鱼 、 文蛤 、 水蛇 、针鱼、 鲤鱼 、 麒麟 菜、 芹菜 、 芝麻 、 荞麦 、 油菜 、 香椿 、 赤豆 、 绿豆 。 (4)腹痛...
... 宜 】? (1)宜多吃具有抗肿瘤作用的食物：鲎、 海马 、鳖、 龙珠 茶、 山楂 。 (2)出血宜吃 羊血 、螺狮、 淡菜 、 乌贼 、 荠菜 、藕、 蘑菇 、 马兰 头、 石耳 、 榧子 、 柿饼 。 (3)感染宜吃 鳗鱼 、 文蛤 、 水蛇 、针鱼、 鲤鱼 、 麒麟 菜、 芹菜 、 芝麻 、 荞麦 、 油菜 、 香椿 、 赤豆 、 绿豆 。 (4)腹痛...
... 温中化痰圆 香薷汤 香砂理中汤 小理中圆 养脾丸 养脾圆 枳壳散 止嗽定喘口服液 紫苏子汤 方剂主治： 胸膈满闷 阿魏良姜丸 白扁豆散 参苏饮 草豆蔻散 荡胸汤 独圣散 分心气饮 茯苓半夏汤 膈气散 红丸子 荠菜粥 金沸草散 荆芥散 橘皮粥 人参大温中丸 烧肝散 圣柳散 圣散子 温中化痰丸 香薷汤 小理中丸 小七香丸 养脾丸 镇摄汤 枳壳散 枳术丸 资生汤
...和膳食 谷物篇 玉米 粳米 糯米 小米 小麦 荞麦 高粱 黄豆 黑豆 赤小豆 绿豆 花生 芝麻 蚕豆 甘薯 蔬菜篇 白菜 菠菜 韭菜 芹菜 荠菜 苋菜 油菜 香菜 葱 大蒜 生姜 辣椒 萝卜 胡萝卜 西红柿 茄子 冬瓜 黄瓜 莲藕 南瓜 丝瓜 苦瓜 马铃薯 扁豆 马齿苋 山药 紫菜 海带 黄花菜 洋葱 芦笋 百合 茼蒿 芋头 蕹菜 结球甘蓝 竹笋 肉禽篇 猪...
...【制法】 上为末。 【功效与作用】 麻后 胃气虚 败，不纳 五谷 者； 吐蛔 ，脾胃两弱。 【用法用量】 方中马蚁花，《 麻症集成 》作“ 荠菜花 ”，《治疹全书》作“田莳花。” 【摘录】 《麻科活人》卷四 《 仙拈集 》卷二:六仙散 【处方】 五灵脂 2钱， 枯矾 1钱半，生矾1钱半， 元胡 1钱半， 木香 、 丁香 。 【制法】 上为末，醋糊为丸，如绿豆...
冰片（图） 曾青 长石 吹云草 鹅不食草（图） 凤眼果 黑大豆花 虎睛 琥珀（图） 姜皮 荠菜子 金精石 菊花（图） 菊花苗 空青 炉甘石（图） 绿盐 玛瑙 梅花冰片 梅花刺果 缅茄 蛴螬（图） 青葙花 秋葡萄 秋葡萄茎 瞿麦（图） 蚺蛇胆 人指甲 榕树胶汁 珊瑚 蛇蜕（图） 石碱 石决明（图） 石蟹 水田碎米荠 田螺厣 铜锤玉带草（图） 望月砂 熊胆 夜来...
...200g，两味切成小块，放砂锅内加水适量，共炖成糊状，加 食盐 少许调味，早晚分服，用于慢性肾炎蛋白尿，属脾肾亏损、 气血虚弱 者。 5、 荠菜粥 ：新鲜 荠菜 250g(或干品90g)，梗米60～90g，将 荠菜 洗净切碎，同梗米煮粥服食，可用于慢性肾炎 血尿 明显者。 6、黄芪炖 甲鱼 ：甲鱼一只(约500g)，先放甲鱼于热水中游动，使其排尿，然后将它杀...
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