失眠偏方_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

党参 、 白术 、 当归 、 茯神 、 远志 、 龙眼肉 、 陈皮 各10克, 炙黄芪 12克,炒枣仁15克, 首乌藤 30克, 木香 、 炙甘草 各6克。 [制用法]水煎服。 [适应证] 失眠 心脾两 虚证 。 失眠

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失眠概述_其他类偏方_【中医宝典】民间中药偏方

表现为入眠困难或早醒,常伴有睡眠不深与 多梦 。 失眠 是常见的 睡眠障碍 。失眠可见于下列情况: 1. 精神 因素所致的失眠:精神 紧张 、 焦虑 、 恐惧 、兴奋等可引起短暂失眠,主要为入眠困难及易惊醒,精神因素解除后,失眠即可改善。 神经衰弱 病人常诉说入眠困难,睡眠不深、多梦,但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少,而觉醒的时间和次数有所增加,这类病人常...

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经常失眠怎么办?_中医临床中医治法_【中医宝典】

失眠 通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,包括 入睡困难 、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的 疲劳 感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、 头痛 、记忆力不集中等症状,它的最大影响是精神方面的,严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有:原发性 睡眠障碍 、继发性睡眠障碍、假性失眠。几乎每个人都会遇到失眠现象,就是轻重的问题...

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失眠的预防_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

失眠 ,中医称为“不寐”,是指睡眠时间不足或质量差。其表现有:夜晚难于入眠,白天精神不振,工作和学习效率低。失眠可分为偶然性失眠与习惯性失眠。偶然失眠不能算作疾病,它是由偶然因素引起的。长期、反复的失眠称习惯性失眠,又分为继发性和原发性两种。习惯性失眠就是病态了。 一、失眠的分型 失眠有多种分类方法,按现代最常见的失眠分类法可分为三种类型。 (一)起始失眠 ...

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中医探索失眠症的康复和预防_【中医宝典】

近年来,人群中失眠症发病率急剧上升。据统计失眠症发病率达15%左右;上海市人群已达35%左右。人群失眠症发病率之高已成为当今社会和医学界一个值得重视和研究解决的重要问题。对此,上海市中医失眠症特色专科在王翘楚教授领衔指导下,对当今失眠症发病原因、内涵、康复与预防进行了18年中医治疗探索。 病因:疾病、多思 失眠症发病率高的主要原因,一是由于人们现在社会活动增...

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揉神门、三阴交驱走失眠_睡眠养生_【中医宝典】

当代生活的高节奏导致很多人患上了 失眠 症。失眠大多是由于脏腑机能紊乱、气血亏虚、阴阳失调所致,治宜交通心肾、调节气血。可用拇指按揉神门、三阴交。 神门穴位于掌心面的手腕横纹上,尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。三阴交在小腿内侧,足内踝尖上3寸可以摸到胫骨,它就在胫骨的后方。这两个穴位互相配合,每天按揉15~30分钟,就可以起到安神定志的作用,有助于改善失眠症状。

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治疗失眠要调整心态不可盲目用药_【中医宝典】

目前我国约有三分之一的人存在不同程度的失眠,失眠成为都市居民的一大心病。 “他得了脑血栓,睡不好。睡得少,时间短。着急了有点什么心事了就失眠了。 一天睡3、4个小时。每两个小时醒一次。睡觉打鼾。”一位病人家属说。 众所周知,睡的好才会精力充沛,而我们绝大多数人都有过失眠的经历,为此,记者采访了北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任郭兮恒,他说:“按人的一生经历来说,几...

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教您失眠自我行为治疗_睡眠养生_【中医宝典】

睡眠障碍 是遍及全球的普遍问题,有关资料显示,全球约10%的人有慢性 失眠 症状,中国是最高发的国家之一,失眠已经成为一个最常见的心理卫生问题。 失眠者中大多数为从事IT、管理和新闻等脑力劳动的白领阶层,这些人由于个人不良的生活习惯、压力过大等原因,长年饱受失眠问题的困扰。行为治疗是治疗失眠的重要手段之一,通过心理治疗技术来减轻或改善患者的失眠症状或不良行为...

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致死性家族性失眠症鉴别诊断_如何诊断致死性家族性失眠症_查疾病_【疾病大全】

诊断 1993年Gambetti等提出了如下的诊断标准: 1.常染色显体性疾病,成年期发病,病程6~32个月。 2.呈现治疗无效的顽固 失眠 症、家族性自主神经机能异常、 记忆障碍 、 共济失调 和(或) 肌阵挛 、锥体束和锥体外束征。 3.129Met和178Asn单元型。 具备标准15中任何2项均可作FFI的可疑诊断。标准6兼有其他任何一项标准即可确诊F...

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治疗失眠症中药的研究须“提速”_【中医宝典】

据我国卫生部2001年公布的一份统计资料披露,我国失眠症患病人数已达120万~240万人。而且,随着现代化进程的不断推进,社会竞争日益激烈,人们的工作和生活节奏加快,生活方式发生改变,失眠症的发病率还在不断升高。长期失眠对人的身心健康有害,容易引起多脏器功能紊乱和免疫功能下降,并与溃疡病、高血压病、冠心病、糖尿病以及其他精神疾病有一定的相关性。中医药治疗失眠...

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