气功外气疗法/极泉

【位置】 腋窝 正中, 腋动脉 内侧。 【主治】 心痛 ,胁下痛满,肘臂弯痛。 【应用】本穴是心阳化液,由心系通肺出腋下的 穴位 。向本穴发气有通调 手太阴肺经 、 手少阴心经 经气 , 行气活血 ,调理血脉的作用。向本穴及 小海 、 合谷 、 曲池 诸穴旋转发气,对上肢气脉有激发、固定、流动的现象。 参看 极泉

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气功外气疗法/阑门

【位置】脐上1.5寸。 【主治】 腹胀 , 腹痛 , 泄泻 , 便秘 , 呕吐 ,上下 气机 阻滞。 【应用】本穴居 任脉 ,在胃与 小肠 交会之处。向本穴发气 导气 ,有调 理气 分错乱,通调胃肠,理中气的作用。临床发气施治 脏腑 之病,应首先打通阑门之气分,然后再配其他 穴位 治疗。向本穴与 中脘 发气,能理中气;向本穴与 气海 发气,能理下焦之气,并可

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气功外气疗法/缺盆

【位置】 乳头 直上, 锁骨 上缘凹陷中。 【主治】 咳嗽 , 气喘 ,咽喉 肿痛 , 缺盆 中痛。 【应用】本穴又名天盖、尺盖,是足阳明、手少阳、手太阳、手阳明诸经内外出入的要穴。故向本穴发气并顺经导引气脉,有调整以上 经气 ,使内外平衡的作用。向此穴发气顺胃经、 胆经 导引,又是治疗胸满、咳嗽、胸中热等症的要穴。 医者在发气治病中,患者之 病理 秽气,能

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气功外气疗法/气海

【位置】脐下1.5寸。 【主治】 腹痛 , 腹胀 , 痛经 , 闭经 , 气机 紊乱,气不归原。 【应用】 气海 又名脖映、下肓、 丹田 ,是 任脉 之 脉气 所发,男子生气之海,又为 元气 之所归, 腹部 纳气 之根本。向本穴发气,有激发调动元气,补益 肾气 , 温下 焦,祛寒湿,纳肾气,止虚喘等作用。是练气、 导气 、发功的重要穴窍。 腹式呼吸 全赖气海

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气功外气疗法/曲池

【位置】屈肘,当肘 横纹 挠侧端凹陷中。 【主治】 眩晕 , 感冒 ,咽喉 肿痛 , 齿龈 肿痛, 咽干口渴 , 癫狂 , 腹痛 ,吐泻,肩肘臂疼痛, 上肢 痿痹。 【应用】 曲池 又名鬼臣、阳泽, 手阳明大肠经 脉气 所入处。向本穴发气 导气 ,有 疏风 解表,调理 肠胃 , 散瘀 消肿 ,疏筋利节的作用。曲池主降, 中冲 主升,两穴相伍,发功导气,升降和

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气功外气疗法/天突

【位置】 胸骨上窝 正中。 【主治】 咳嗽 , 咯痰不爽 ,咽喉 肿痛 , 胸闷 , 呕吐 , 恶心 。 【应用】本穴又名玉户、天瞿,是 任脉 之 输穴 ,任脉与 督脉 之交 会穴 。 胸部 主气,本穴居胸之最上。向本穴发气具有 宣肺 化痰 ,下气 平喘 ,利咽开音之功。 天突 与 风门 、 肺俞 相配发气,是调前后 阴阳 之气的要穴。 参看 天突穴

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气功外气疗法/气冲

【位置】脐下5寸,旁开2寸。 【主治】冲、任气脉阻滞, 腹胀 , 腹痛 , 肠鸣 , 疝气 , 阴肿 , 阳萎 , 月经不调 。 【应用】 气冲 又名气街。 冲脉 统受十二经之气血,本穴是冲脉之所起,吸气时腹气由此穴之内部上冲,中气交会于丹田; 呼气 时腹气由归来下降,本穴与归来形成 丹田 练气之橐钥作用。向本穴发气,有调整、激发任、冲、胃 经气 机, 行气

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气功外气疗法/华盖

【位置】 璇玑 下1.6寸。 【主治】 气喘 , 咳嗽 ,胸胁满痛。 【应用】 华盖 是 任脉 之经穴。本穴内应肺, 肺朝百脉 ,人体正常之气,行使至此,为阳之盛极,故向本穴发功,有 宽胸 理气 的作用。肾经之 彧中穴 平华盖,该穴具有潜阴之水,滋肺之金之功。故本穴常与 彧中 配用,是金水共济,母子同治之意。向中脘、 气海 诸穴发气排除 邪气 ,最好再于华盖

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气功外气疗法/动功

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气功外气疗法/风池

【位置】 风府 外侧, 胸锁乳突肌 与 斜方肌 之间三角凹陷中。 【主治】 偏头痛 ,后头痛, 眩晕 ,颈项强痛, 中风 , 外感 ,项背痛。 【应用】 风池 又名热府。为 足少阳胆经 腧穴 ,又为 手少阳三焦经 、足少阳胆经、阳维、阳跷脉之交 会穴 。本 穴位 居脑后,是 风邪 汇集入脑的要冲。向本穴发气,或顺 胆经 导引,具有 通经 活络 ,调和气血,袪

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