第一,宜食猪肝粥。配制﹕粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。 第二,宜食菠菜粥。配制﹕菠菜500克,粳米200克,猪油25克,精盐5克,味精3克,胡椒粉2克,加水适量,共煮成粥。菠菜粥具有养血止血、敛阴润燥、通利肠胃的作用,适合平时血虚肠枯而致大便秘结,尤其是老年慢性便秘、习惯...
...,然后取汤代水同米煮粥,待粥将成时,加入细盐、生姜、葱白,稍煮二三沸即可。 [用法] 温热 空腹食用。10~15天为一疗程。宜于秋冬季食用。 [功效]补肾气,强筋骨, 健脾 胃。适用于 血小板减少性紫癜 、 再生障碍性贫血 。 [评注]粳米,是粳稻的种仁,又称大米。其味甘淡,其性平和,每日食用,百吃不厌,是天下第一补益之物。 [宜忌] 感冒 发热 期间宜停服
【来源】民间方 【原料】腐皮90克银杏9克大米60克 【制作】将银杏去壳、去芯后同腐皮、大米同煮成稠粥。 【用法】每日1~2次, 温热 食,一般服5~7次见效。 【功效】敛肺定喘,收涩止带。适用于 脾虚 型、 湿毒 型 带下 。 【宜忌】银杏有毒,不可多食。 腐皮银杏粥
山楂 放入沙锅内煎取浓汁并去渣,然后加入粳米、冰糖及清水适量,煮成粥,分早晚两次食用。 芹菜粥 取新鲜芹菜60克,粳米100克。将芹菜洗净后切碎,加入粳米和适量清水,文火煮成菜粥,每天早晚服食。 决明子粥 取决明子18克,粳米100克,冰糖15克。将决明子置于锅内炒至微有香气即可,待冷却后加水适量,煎取药汁与粳米同煮成粥,再加入冰糖稍煮即可,分早晚两次食用。...
...,当以健脾燥湿、和胃摄涎为治,可选用下列粥疗方。 苡仁扁豆粥 薏苡仁、白扁豆各15克,白糖适量。将薏苡仁、白扁豆淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入白糖,再煮一二沸即成,每日1剂,连续5~7天。可清热泻脾。适用于小儿口角流涎、涎液黏稠,甚则口角赤烂,小便短赤,大便臭秽或燥结、面赤唇红,并舌质红、苔黄厚等。 马齿栀子粥 马齿苋15克,栀子花1朵,大米30...
山药 可谓是益寿延年的好食材,难怪受到知名老中医的推崇。 山药粥 简单易做,只要您用心搭配,就会发现很多 山药 粥的创意新做法,口感很新鲜,营养也不会打折扣。 下面为您推荐几款山药粥的做法: 黑 芝麻 山药 梨粥 原料:大米50克,山药150克, 黑芝 麻10克, 梨汁 、 冰糖 适量。 做法:大米淘洗干净,山药清洗干净,刮掉外皮,切成滚刀小块;将大米、山药...
主要原料: 苏子 6克, 伏龙肝 12克,大米面30克。 制作方法:先以水煮苏子、 伏龙肝 ,汤成去渣,再以此汤煮米面成稀粥。 效用说明:降气、和胃、止呕。凡因胃中虚寒而气阻滞不能下行,以致寒气上逆所引起的 呕吐 涎水、胸脘堵闷、畏食寒凉者、可辅食此粥。
...称为 闭经 ,现代医学将前者称为原发性闭经,后者为 继发性闭经 。 中医认为,本病多为肝肾亏虚,气血亏虚所为,当以养肝益肾,补血调经为治,药粥疗法对继发性闭经有一定治疗效果,可选用下列药粥疗法。 八珍益母粥: 当归 、 川芎 、 白芍 、 熟地 、 党参 、 茯苓 、 炙甘草 、 白术 、 益母草 各10克,大米100克, 白糖 适量。将诸药择净,放入药罐中...
...粥 ,夏天有 绿豆粥 、 生菜 粥、鱼肉粥,秋天有藕粥、皮蛋瘦肉粥,冬天有腊八粥、 羊肉粥 等等,可谓举不胜举。 补脾养肾 胡桃 芡实 小米粥 原料: 胡桃仁 、 芡实 各30克, 小米 60克。 做法:将三味入锅,共煮成粥,每日早上温热服食,佐餐食用。 功效:补脾肾,填髓 益智 。 益心补气 十全补血粥 原料:大米、糙米、 薏苡仁 、 绿豆 、 赤小豆 、...
主要原料: 白梅 花约5克, 粳米 约100克。 制作方法:先煮 粳米 为粥,待粥将成时加入 白梅花 ,同煮二三沸即成。 效用说明:舒肝理气,健脾开胃。适宜于肝胃气痛、 梅核 气、神经官能症等患者。
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