...心，来预防和调整脏腑、气血的微小失衡，从而达到养肾护心的效果。专家提示，在白露节气前后3天，可每日中午及傍晚各服顺安白露育肾粥300毫升，对补肾养髓、宁神护心大有益处。 顺安白露育肾粥 取枸杞子30克，粉丹皮9克，生地、杭 白芍 各6克，洗净，用纱布包好，与黑米、红高粱米各9克一起，洗净，加入清水1200毫升，大火煎煮。水开后，改小火，再煎煮约15～30分钟...
...地冻，人体需要足够的能量和热量来御寒，倘若肾气不足，就会出现阳气不足的现象，这就是为什么在冬天人们往往睡不醒的原因。要想摆脱“瞌睡虫”诱惑，补肾是尤为重要的。 冬天是给肾补充能源的最佳时期。从冬至开始，阳气慢慢生发，这时再从肾上加把火，阳气越来越充足，人体也越来越健康。阳气充足就不会犯困了。 附：快速清醒的好办法——提神枕首法。当你犯困时，先吸气，双手从两侧...
...冰糖调味食之。本方能滋阴润肺，滋补脾胃，四季皆可服食。 黑米莲子粥 黑米100克，莲子20克。共同煮粥，熟后加冰糖调味食之。此方能滋阴养心，补肾健脾，适合孕妇、老人、病后体虚者食用，健康人食之亦可增强防抗病能力。 黑米鸡肉汤 黑米100克，鸡肉500克。先将鸡肉切块，用沸水焯一下，然后将黑米与鸡块共同入沙锅，加入鲜汤和各种调料，隔水蒸炖，待鸡肉与黑米烂熟后，...
【处方】 杜仲 30g 丹参 30g 川芎 20g 江米酒750ml 【 炮制 】 1. 将上述药材一同捣碎细，装入 纱布 袋内； 2. 放入干净的器皿中，倒入酒浸泡，密封； 3. 5日后开启，去掉药袋，过滤装瓶备用。 【功效与作用】 补肾 益肝， 活血 通络。主治 肝肾 虚， 精血不足 ，腰腿酸痛，久痛 络脉 痹阻。 【用法用量】 不限时，将酒 温热 随量...
【处方】 巴戟天 60g 熟地黄 45g 狗 杞子 30g 制附子 20g 甘菊 花60g 蜀椒 30g 醇酒1500ml 【 炮制 】 1. 将上述6味药材一起捣为粗末，放入干净的器皿中； 2. 倒入醇酒浸泡，密封； 3. 5日后开取，过滤去渣备用。 【功效与作用】 补肾 壮阳， 长肌 肉，悦容颜。主治 肾阳 久虚， 阳痿 早泄 ， 腰膝酸软 。 【用法用...
...白酒1500ml 【 炮制 】 将上述药材加工碎，装入 纱布 袋内，放入干净的器皿中；倒入白酒浸泡，密封；7日后开启，去掉药袋，澄清后即可饮用。 【功效与作用】 补 肝肾 ，明目。主治 腰膝酸软 ，头晕眼花， 目暗不明 等症。不耐酒力者，可用米酒或黄酒配制。 【用法用量】 每次～20ml，每日2次，将酒 温热 空腹服 用。 【摘录】 《 补肾益寿 药酒 方》
...10℃为标准。 立冬之后，大自然天寒地冻，阳气闭藏。这时候，人体的阳气也随着自然界的转化而潜藏于内，养生应顺其自然界闭藏之规律，要养阳护阳、补肾藏精、养精蓄锐。 因人而异 分类进补 中医认为，冬天是进补的大好时节，民间有“冬季进补，开春打虎”的谚语。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少，冬令进补能使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵...
婚后男子补肾食疗便方 新婚燕尔，房事过频，适当多吃点补肾强精的食物和药物，很有必要，这里介绍古代有效的新婚男子补肾 食疗方 即或以强身体，又有益于新婚生活。
时下，社会上补肾之风盛行，于是各种补肾药、保健品充斥市面，各种宣传令人心动，人们面对厂家的大力宣传，不知如何选购。然而，作为纯中药的补肾药或保健品，其配方虽不一样，但不外乎是几种常见中药的不同组合罢了。如能正确地选择适合于自己的补肾药或保健品，对于提高身体素质，愉悦家庭生活，确实能起到一定的作用。为了使网友们能正确选用补肾药或保健品，下面将常用的几种中药的 ...
...气渐寒，人体热量散发较多，为了抵御严寒，人体需要产生较多热量才能维持人体体温。肾阳有促进机体的温煦、运动、兴奋和化气的功能，因此，这一时期是补肾的最佳时节。 下面介绍几种补肾食谱。 小编插语：海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，男性壮阳食谱海味集 1.韭菜粥 配料：韭菜20克，大米90克。 制法：大米煮成粥，将熟时放入韭菜，温热空腹食之。 主治：温肾...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。