减肥,针灸比推拿更有效_中医针灸保健_【中医宝典】

...邱燕妮完成疗程已有近一年的时间,再加上定期运动,59.5公斤的体重至今没有回弹。 针灸减肥的机理主要是通过穴位的刺激,促使身体分泌相关的神经介质,恢复大脑内饮食中枢的正常调控功能而控制食欲。 此外,针灸也能调节胰岛素与瘦素的功能,促进血糖的应用与脂肪的分解,间接达到减肥的效果。 至于推拿减肥,吴再池博士指出,由于在临床上较难掌控,因此疗效相对来说较不理想,这...

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冠心病患者怎样自我推拿保健?_【中医宝典】

冠心病是冠状 动脉粥样硬化 性心脏病的简称,其治疗方法多种多样,自我推拿就是良好的保健治疗方法。 冠心病患者进行自我推拿时,要端坐于凳上,双足着地,两脚自然分开,静坐数分钟后即可开始保健推拿。具体方法与步骤如下: (1)摩胸开郁: ①右手掌贴在左胸前,掌心朝里,沿顺时针方向抚摩,约3分钟。 ②抚摩时 ......

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《小儿推拿广意》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

... 审候歌 脉法歌 闻小儿声音 辨小儿五音 阳掌十八穴疗病诀 阴掌九穴疗病诀 附臂上五穴疗病诀 足部十三穴疗病诀 推法 拿法 又拿法 看额脉 推拿手部次第 推拿面部次第 脏腑歌 卷中 胎毒 脐风 重舌鹅口 夜啼 惊风门 揉肘 水里捞明月 脐围七 诸热门 伤寒门 呕吐门 泄泻门 腹痛门 痢疾门 疟疾门 疳疾门 积症门 痞症门 痫症门 咳嗽门 肿胀门 目疾门 杂症...

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感冒自我推拿法_起居养生_【中医宝典】

感冒 是常见疾病,虽不可怕,但它会引发或加重体内原有的慢性疾病,因此应积极治疗,除了药物治疗外,推拿疗法简便易行,疗效确定。现介绍感冒的自我推拿法。 推揉合谷:取坐位或卧位,用拇指指峰紧贴在合谷穴上,食指固定不动作为支撑,拇指前后左右来回推揉1分钟,再逐步加力按压,使指力深透,持续10秒钟左右。换手,手法同前。 推揉风池:取坐位,用两手拇指指峰和指腹,在两侧...

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手穴手纹诊治/小儿常用手穴推拿手法

小儿常用 推拿 手法为:按、摩、掐、揉、推、运、搓、摇 八法 。总的手法要掌握持久、均匀、柔和、深透。 小儿 手穴 常用推拿方法有:(1)推脾土:直推 拇指 指面,或旋推拇指指面,或屈其拇指,沿拇指挠侧缘直推约300次。主治: 消化不良 、 泄泻 、 呕吐 、 疳积 等。该穴临床最为常用。见图4-3、图4-4。 (2)掐、揉二扇门:掐,约3~5次;揉,约30...

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视法_《幼科推拿秘书》_中医儿科书籍_【岐黄之术】

潜 曰.医家看病.望闻问切.有此四法.然必以望为先.故推拿小儿.亦先有视法.

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《幼科推拿秘书》在线阅读_【中医宝典】

... 观形察色审病歌 病源论(望闻问切) 看食指定症诀(附) 五指定症歌 手探冷热定症诀 视法 视初生 视周岁 五视法 面部察色秘旨 探病秘旨 推拿小儿总诀歌(附) 观面部形色五脏秘旨 审音论 辨小儿声音秘旨 闻声察病歌 切脉察病歌 辨指筋纹秘诀歌 脉法歌 坏症十五候 五脏气脱凶死诀 卷二 穴象手法 穴道图象 穴在头脑者 穴在面者 穴在手指者 穴在阳掌者 穴在阳...

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序_《小儿推拿广意》在线阅读_【中医宝典】

...物.栽者培之.则在小儿.正萌芽生发之时也.培之又安可不亟亟欤.康诰曰.如保赤子.是婴儿之抚育.古人亦兢兢乎其慎之矣.余留心于此.偶得一编.乃推拿之法.诚治小儿 金丹 .苦无高明讨论.藏之有年.丙辰岁余仗策军前.亲民青邑.去浙东开府陈公之辕仅里许.陈公神于用兵.已声播寰区.而又善于此术.余得旦夕请正.以窃庆焉.然医以喻兵.此其征也.陈公素性泛爱.每以保赤为怀....

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总论_《小儿推拿广意》在线阅读_【中医宝典】

...赤之弘功也.乃有迂视斯术.以为鲜当.譬如急慢 惊风 . 牙关紧闭 .虽有丹药.无可如何.先视其病之所在.徐徐推醒.然后进药.不致小儿受苦.则推拿一道.真能操造化夺天功矣.岂不神欤.然治当分六阴六阳.男左女右.外呼内应.三关取热.六腑取凉.男子推上三关为热为补.退下六腑为凉为泻.女子推下三关为凉.推上六腑为热.男顺女逆.进退之方.须要熟审.凡沉迷 霍乱 .口眼...

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推拿法_《伤科大成》_中医外科书籍_【岐黄之术】

以手推之,使还旧位,有用两手或一手捏定患处,缓缓以复其位。或因筋急难于转摇,或筋纵难运动,或骨节稍有错落不合缝者,当推拿以通经络之气血。

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