维吾尔医药，是维吾尔族祖先长期同疾病不断做斗争而积累和创造的医学体系，具有丰富的实践经验和独特的理论。 “艾尔康”学说，即四大物质学说。艾尔康”系指自然界的火（太阳）、气（空气，风） 、水、土四种基本物。“艾尔康”学说是古代维吾尔人的朴素唯物论、自发辩证法的思想与医学实践相结合的产物，即古代维吾尔人民在长期的生活实践中，认识到自然界的四大基本物质即火、气、水...
翻看中国历史，细心的人会发现，在春秋时期及以前，史料中没有关于肥胖症和肠胃病的记载。有人认为，当时尚没有椅子，人们都是跪坐的，这说明跪式坐姿对身体有益。 这个说法目前虽不能确认，但跪式坐姿确实适合运动量不够的人，特别是在饭后。如果吃完饭后马上坐下办公，或是赖在沙发上，肠胃容易“闹情绪”，导致消化不良，出现“啤酒肚”的几率也大大增加，而跪姿有利于肠胃蠕动并防止...
毛蓼的副作用-毛蓼中毒解救 (Polygonum barbatum) 【别名】四季青、水辣蓼等。 【功效】祛风燥湿，杀虫止血，消肿散结，生肌。 【不良反应机制】全草有毒，可刺激胃肠道及膀胱，严重者痉挛或麻痹而死。 【不良反应】恶心、呕吐、腹痛、腹泻、尿频、尿痛、血尿，严重者痉挛和麻痹而死。 【治疗与解救】对症处理。
夏季是肠胃病的高发季节，主要因人们常喝冷饮，骤热骤凉，极易刺激肠胃，加上夏季易滋生细菌，易引起腹泻等各种肠胃不适。其实，这些肠胃小毛病，通过简单的自我按摩就可以达到一定程度的缓解。一般选用拇指或中指，以指腹按压穴位，以自觉稍痛为度。 按摩穴位 中脘穴：中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位，它位于胸骨下端和肚脐连线的中央，大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧，放松...
秋天是寒暑交替的季节，冷暖多变，胃肠道对寒冷的刺激非常敏感，如果不注意防护，不注意饮食和生活规律，就会引发胃肠道疾病，以下六字是保养肠胃的必要措施—— 暖 秋凉之后，昼夜温差变化大，要特别注意胃部的保暖，特别是患有慢性胃炎的人，要随气候的变化适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被褥，以防止腹部着凉而引发胃痛或加重旧病。体质好的人可以轻衣薄衫为主，遵循“春捂秋冻”的...
黄帝问于伯高曰：余愿闻六腑传谷者，肠胃之大小长短，受谷之多少奈何？ 伯高曰：请尽言之，谷所从出入浅深远近长短之度。唇至齿，长九分，口广二寸 半。齿以后至会厌，深三寸半，大容五合。舌重十两，长七寸，广二寸半。咽门 重十两，广一寸半。至胃长一尺六寸，胃纡曲屈，伸之，长二尺六寸，大一尺五 寸，径五寸，大容三斗五升。小肠后附脊，左环回周叠积，回运环反十 六曲 ，大 ...
黄帝问于伯高曰．余愿闻六腑传谷者．肠胃之小大长短．受谷之多少．奈何．伯高曰．请尽言之．谷所从出入浅深远近长短之度．唇至齿．长九分．口广二寸半．齿以后至会厌．深三寸半．大容五合．舌重十两．长七寸．广二寸半．咽门重十两．广一寸半．至胃．长一尺六寸．胃纡曲屈．伸之．长二尺六寸．大一尺五寸．径五寸．大容三斗五升．小肠后附脊．左环．回周叠积．其注于回肠者．外附于脐上．...
（灵枢肠胃篇 全） 黄帝问于伯高曰∶余愿闻六腑传谷者，肠胃之小大长短，受谷之多少奈何？（此以水谷之自口而入，以至广肠所出之处，而统问其详也。）伯高曰∶请尽言之，谷所从出入浅深远近长短之度∶唇至齿长九分，口广二寸半。（长，深也。广，阔也。）齿以后至会厌，深三寸半，大容五合。（会厌在咽喉之上，乃所以分水谷，司呼吸，而不容其相混者也。）舌重十两，长七寸，广二寸半。...
一、忌立刻睡觉 如果吃饭以后立刻睡觉，食物就会滞留在肠胃中，不能很好地消化，久而久之会引发胃病、肠炎等病症，而且还会使人发胖。 二、忌急于吸烟 “饭后一支烟，赛过活神仙。”其实，饭后吸支烟，祸害大无边，据有关专家分析，饭后吸一支烟，中毒量大于平时吸10支烟的总和，因为人在吃饭以后，胃肠蠕动加强，血液循环加快，人体吸收烟雾的能力进入最佳状态。香烟中的有毒物质更...
夏季由于人们爱吃生冷食物，容易出现肠胃不适，轻则消化不良，重则胃寒腹泻。在服用一些药物的同时，还可以采取一些应急措施，尤其是热疗法能起到很好的调理作用。 1.停止进食1-2餐，使胃肠得到休息调整。 2.搓热双手以肚脐为中心顺时针及逆时针各按摩30圈，然后再搓热双手按摩小腹。 3.注意腹部保暖，必要时可用热水袋敷于局部。还可以用电吹风对着自己的腹部反复吹，直至...
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