...脏皆衰,筋骨解惰……发鬓白,岙体重,行步不正。”这说明肾精盛则生命力强,适应外界环境的变化,能抵抗对身体不利因素的刺激,抗邪防病。所以养生必节欲,节欲才能保精, 精气 旺盛不衰,人则长寿。 寡欲养肾 寡欲保精,保精必养肾,肾为精之府,肾精亏耗,则元神扰乱,必早衰折寿。正如唐代孙思邈所言:“精少则病,精尽则死。”精是生命之根,精壮就神强,神强才能益寿,如纵欲则...
...疾病,可以推测顶后,可以判断死亡。人体内的脏腑气血,"三道"、"两路"、"巧坞"等功能状况,都可以通过目诊而获得相对准确的信息。 壮医目诊的要义是:医者的眼睛可以洞察百病,患者的眼睛可以反映百病。两者配合,就可以诊断疾病。老一辈壮医主要是通过肉眼观察患者眼睛的神采、色泽、灵活度、干涩、视力、脉络等诊断疾病。至后来有总结、发展和提高,并受牛、马等兽医目诊的启发...
...文)-出自《晏子春秋》问篇 156、 曾子问不谏上不顾民以成行义者晏子对以何以成也(原文)-出自《晏子春秋》问篇 157、 叔向问人何以则可保身晏子对以不要幸(原文)-出自《晏子春秋》问篇 158、 叔向问人何若则荣晏子对以事君亲忠孝(原文)-出自《晏子春秋》问篇 159、 叔向问傲世乐业能行道乎晏子对以狂惑也(原文)-出自《晏子春秋》问篇 160、 叔向问...
...文)-出自《晏子春秋》问篇 156、 曾子问不谏上不顾民以成行义者晏子对以何以成也(原文)-出自《晏子春秋》问篇 157、 叔向问人何以则可保身晏子对以不要幸(原文)-出自《晏子春秋》问篇 158、 叔向问人何若则荣晏子对以事君亲忠孝(原文)-出自《晏子春秋》问篇 159、 叔向问傲世乐业能行道乎晏子对以狂惑也(原文)-出自《晏子春秋》问篇 160、 叔向问...
...;子執穀璧,男執蒲璧,繅皆二采再就,以朝覲宗遇會同於王。三采,朱白蒼。二采,朱綠也。公,二王後及王之上公。雙植謂之桓。桓,宮室之象,所以安其上也。信當為身。身圭、躬圭,蓋皆象以人形為瑑飾,文有麤縟耳,欲其慎行以保身。穀所以養人,蒲為席,所以安人,蓋以穀蒲為瑑飾。諸侯朝天子所執,諸侯相見亦如之。凡玉天子用全,上公用龍,侯用瓚,伯用將。龍當為厖。厖謂雜色。瓚讀為
阴肿由虚损而受风邪客之者,风气乘于阴,与血气相搏,气血痞涩,腠理壅闭不泄越,故令肿也。有因房劳过度,伤损阴户而致肿者,宜节欲而调治之。有欲胜而热甚生虫,以致肿而痒甚者,皆宜戒房室,速图治之。有邪气渐盛,以至阴户溃烂不救者,失于早治也。 大 菖蒲散 治 妇人月水 涩滞,阴户间肿大而痛。 菖蒲 当归 (各一两) 秦艽 (二钱) 吴茱萸 (炒半两) 上咀,每服三钱...
阴肿由虚损而受风邪客之者,风气乘于阴,与血气相搏,气血痞涩,腠理壅闭不泄越,故令肿也。有因房劳过度,伤损阴户而致肿者,宜节欲而调治之。有欲胜而热甚生虫,以致肿而痒甚者,皆宜戒房室,速图治之。有邪气渐盛,以至阴户溃烂不救者,失于早治也。 大 菖蒲散 治 妇人月水 涩滞,阴户间肿大而痛。 菖蒲 当归 (各一两) 秦艽 (二钱) 吴茱萸 (炒半两) 上咀,每服三钱...
...做做操。 活动筋骨舒,食增脾胃好。 早餐营养精,中餐要吃饱。 晚餐宜清淡,糖盐量宜少。 素菜样样吃,节制饮食好。 劝君莫抽烟,勿贪杯中酒。 节欲是关键,色为寿之仇。 夫妻过生活,也要把握周。 财为身外物,不正勿贪求。 遇事勿发怒,性情要温柔。 劳逸相结合,锻炼贵持久。 若能照此作,健康保长寿。 莫生气 人生就像一场戏,因为有缘才相聚 相扶到老不容易,是否更该...
...推崇督脉理论,重视督阳的调动 古人均云:“督脉……以中道察视之”、“行背部之中行”、“为阳脉之都纲”、“督脉阳脉之海也”、“缘督以为经,可以保身,可以全生,可以养身”等等。秦老推崇督脉理论并且在临床上不断发展和应用督脉理论。他认为督脉是诸阳之会,诸阳之帅,通达手足三阳经,因此对于人体的阳气的协调,应首推督脉之阳。 用督脉治疗神经系统疾病,包括结核性脑炎后遗症...
...曰干浴。卧欲侧而曲膝,益气力。常时浊唾则吐,清津则咽。常以舌拄上 ,聚清津而咽之。润五脏,悦肌肤,令人长寿不老。《黄庭经》曰∶口为玉池大和宫,嗽咽灵液灾不干。又曰∶闭口屈舌食胎津,使我遂炼获飞仙。频叩齿令齿牢,又辟恶。夫人春时暑月,欲得晚眠早起,秋欲早眠早起,冬欲早眠晏起。早不宜在鸡鸣前,晚不宜在日出后。 热时欲舒畅,寒月欲收密。此合四气之宜保身益寿之道也。
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