...人小儿脾胃之证，极有神效。但 三棱 、蓬术本能破 消癖，其性猛烈，人不以此为常服之剂，然今所用者，以生产之处隔绝，二药不得其真，乃以红蒲根之类代之，性虽相近，而功力不同。应老弱虚人小儿妊妇，以其治病不能伤耗真气，但服之弗疑。此药须是合令精致，用好 米醋 煮 陈米 粉为丸。若修合之时，去 阿魏 、矾红，名小 橘皮 煎，治寻常饮食所伤，中 脘痞 满，服之应手而愈...
...白，是养颜保健之佳品；核桃仁、松子仁属于坚果类食物，含脂肪和蛋白质都比较丰富，脂肪含量高达40％以上，其中主要成分是必需脂肪酸，它在体内有多种生理功能，缺乏时可影响细胞膜的功能，在婴儿可能引起 湿疹 ，在成人可能导致一系列皮肤病变。此外核桃仁、松子仁内的维生素E有延缓细胞衰老，减少 皮肤色素沉着 的作用。凡 高血脂 、 肥胖症 、大便溏泄者不宜用本品。 补血
干红枣50克，花生米100克，红糖50克。枣洗净泡发，花生略煮后取 花生衣 ，将枣与 花生衣 同放人煮花生的水中，加冷水适量， 文火 煮半小时，捞出花生衣，人红糖，溶化后收汁，作点心服用。本方益气养血，适用于 血虚 证。 补血
...人小儿脾胃之证，极有神效。但 三棱 、蓬术本能破 消癖，其性猛烈，人不以此为常服之剂，然今所用者，以生产之处隔绝，二药不得其真，乃以红蒲根之类代之，性虽相近，而功力不同。应老弱虚人小儿妊妇，以其治病不能伤耗真气，但服之弗疑。此药须是合令精致，用好 米醋 煮 陈米 粉为丸。若修合之时，去 阿魏 、矾红，名小 橘皮 煎，治寻常饮食所伤，中 脘痞 满，服之应手而愈...
...由结肠顺利排出，是机体的基本生理过程，如果粪便在体内潴留过久，就会产生各种 中毒 1症状，严重者可导致电解质和酸碱平衡紊乱，引起各种疾病。 中医认为，便秘多因 大肠 积热，或 气滞 ，或寒凝，或 阴阳 气血亏虚，使大肠传导功能失司所致。另外，因肺与大肠相 表里 ，故而 肺气 的闭塞也可影响大肠的排便功能。 一般临床上多见的是 习惯性便秘 ，多因饮食、排便习惯...
中医认为，血是水谷经过气的作用转化而成的。血的生成与气有关，其运行也要靠气的推动。因此，气虚常常会导致血虚，血虚亦有气虚存在；补血时要兼顾到补气。 常用的补血方剂有四物汤、 地黄 丸具有补血滋阴之功，主治血亏阴虚导致的头昏眼花、目暗不明、心悸怔忡、失眼多梦、潮热盗汗、口燥咽干、两胁疼痛、月经不调等症。每次1丸，每日2次，淡盐汤或温开水冲服。 补血中成药以消除...
海带 是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗 乳腺增生 。 据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有利于乳房健康发育呢！ 一、 大豆 增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的...
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