...止；停聚良久，使津化为气，是为一转。 如是者三。三转既毕，方用两手运两乳，回转三十穴。转毕以两手捧至中间，轻轻运至血海而止。仍又根据前运炼一番，三转三番，共得九转炼形。 倘女子沉潜庄重，根深器浓者，行之不过百日，而形已炼成，长生有路矣。从此往上再进， 大丹 可期。 独怜闺阃女子，孳海佳人，不得亲觏正传，以修无上真正之道。劝谕后世女子，早求师授，共证菩提可耳！
...般人看来，唾沫是最不值钱的，所以也毫不吝惜，甚至会像《泰坦尼克号》的男女主角那样，比赛吐唾沫玩。其实唾液非常珍贵，古代医家把它比喻为人的金津玉液，《内经》有“脾为涎，肾为唾”这样的句子,认为多唾或久唾，会耗伤肾中精气。也有医家根据舌边有水曰“活”，所以认为顾护唾液就可延年益寿，就此创立了古代的养生“咽津”法。现存的明清养生著作，都有记载咽津能“令人躯体光泽”...
...止；停聚良久，使津化为气，是为一转。 如是者三。三转既毕，方用两手运两乳，回转三十穴。转毕以两手捧至中间，轻轻运至血海而止。仍又根据前运炼一番，三转三番，共得九转炼形。 倘女子沉潜庄重，根深器浓者，行之不过百日，而形已炼成，长生有路矣。从此往上再进， 大丹 可期。 独怜闺阃女子，孳海佳人，不得亲觏正传，以修无上真正之道。劝谕后世女子，早求师授，共证菩提可耳！
...复籍仙班，仍居蓬莱仙院。钦哉谢恩。［旦叩头介］圣寿无疆。［见贴介］天孙娘娘叩首。［贴］太真请起。前天宝十载七夕，我正渡河之际，见你与唐天子在长生殿上，密誓情深。昨又闻马嵬土地诉你悔过真诚，因而奏闻上帝，有此玉音。［旦］多谢娘娘提拔。［贴取水盂，付副净介］此乃玉液金浆。你可将去，同玉妃到坟前，沃彼原身，即得炼形度地，尸解上升了。炼毕之时，好备音乐、旛幢，送归蓬...
一位医生患大病快要死了。他躺在床上，喊道：“要是有好医生能治好我的病，我情愿把 药箱 里的长生不死丹送一半给他，让他吃了活上几百岁。”
延年九转减肥功 预备姿势：平身仰卧，头枕平，两脚并拢或分开与肩同宽，以舒适为度。 预备姿势：平身仰卧，头枕平，两脚并拢或分开与肩同宽，以舒适为度。 (1)两手相叉，用两手中指按心窝，从左手顺时针圆转摩动2l圈。 (2)用两手中三指，从心窝向下摩动，边摩边向下移动，直至耻骨。 (3)用两手中三指，从耻骨处向两边分摩，沿脐两侧边摩边向上移动，直至心窝两手汇合为止...
经外穴名。《 千金要方 》：“治舌卒肿，满口溢出如吹猪胞，气息不得通，须臾不治杀人：刺舌下两边大脉出血……。”《 针灸大全 》列作经外穴，名金津、玉液。在口腔内，当舌下系带旁的静脉上。左为金津，右为玉液。主治重舌肿痛，口疮， 喉痹 ，失语， 呕吐 ， 腹泻 ，消渴，及舌尖，扁桃体炎等。点刺出血。
...先圣不曾删郑、卫，吾侪取义翻宫、徵。借太真外传谱新 词 ，情而已。 【中吕慢词·沁园春】天宝明皇，玉环妃子，宿缘正当。自华清赐浴，初承恩泽。长生乞巧，永订盟香。妙舞新成，清歌未了，鼙鼓喧阗起范阳。马嵬驿、六军不发，断送红妆。 西川巡幸堪伤，奈地下人间两渺茫。幸游魂悔罪，已登仙籍。回銮改葬，只剩香囊。证合天孙，情传羽客，钿盒、金钗重寄将。月宫会、霓裳遗事，流播...
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