〔害〕同 鹿茸 〔利〕咸温，补肾生精髓，强筋骨，壮腰膝，止崩中与衄血，除 腹痛 而安胎。 生角 散热 行血，消肿毒，逐恶血。 熬膏炼霜，则专于滋补。 肉甘温，补中强五脏，通脉益气力。 鹿肾 气有余，足于精者也。 茸较佳于角，肉有益于脾。 〔修治〕七月采角，以鹿年久者，其角更好，煮以为胶，入药弥佳。造胶霜法∶取新角寸截，河水浸七日刮净，桑火煮七日，入醋少许，取...
搓腰眼 双手紧按腰眼，用力向下搓到骶尾部，左右手一上一下同时进行，共30次，具有壮腰强肾、防止腰痛的作用。 甩双手 双臂自然下垂，向前、向后甩动30～50次，能放松肩、臂、腕、指关节，通畅气血，增强手臂功能。 捶两肩 左右手握空拳，在对侧上肢从肩到手腕拍打20～30次，具有通经活络、灵活关节、防止关节炎及手臂酸痛的作用。（曹东义）
...【原料】 人参 、枸杞的布袋放入酒中，加盖密封浸泡10-15天，每日搅拌1 次，泡至药味尽淡，取出药袋，用细布滤除沉淀物，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄明即成。 【功效】强壮抗老，补阴血，乌须发，壮腰膝，强视力，活血通经。适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病等饮用。无病常饮，亦有强身益寿之功。 【用法】饮用时，可根据自己的酒量，每次饮10-12克。
...▲ 返回目录 《瑞竹堂经验方》：四倍丸 【处方】 杜仲 120克（瓦器内炒黄色，去丝） 破故纸 120克（瓦器内炒黄色） 甘草 120克 胡桃仁 120克（去皮、油） 【制法】上为细末，酒糊为丸，如 梧桐子 大。 【功能主治】 补肝肾 ， 壮腰膝 。治 腰膝疼痛 。 【用法用量】每服50～70丸，空腹时用 甘草 末调汤送下。 【摘录】 《瑞竹堂经验方》 卷二
...）多蒸 白术 6克 白芍药 （酒炒）3克 白茯苓 3，6克 生杜仲 6克 川续断 4.5克 牛膝 6克 姜炭 1.8克 【功效与作用】 健肾壮腰，调补 营卫 。治产后肾亏，营卫筋骨失养， 发热恶寒 ， 头身疼痛 ， 自汗 食少， 口干 咽痛 。 【用法用量】 加 灯心 、 莲子 ，水煎， 空腹 时 温服 。 如腹有微痛，加 益母草 3克，如虚甚者，加 人参 ...
扭腰摆腿 坐着看书、看报时，可缓缓地左右转动身体5～6次，然后双小腿自然地前后摆动数十次。中医认为，腰为肾之外腑，常练习此动作对腰膝有益。 摩擦腰部 将手掌搓热，置于腰间，上下摩擦，直至腰部感觉发热为止，具有温肾壮腰、舒筋活血等作用。 叩齿咽津 每天坚持叩齿200下，待口中津液满口后，再慢慢咽下，能够滋养肾精，这是因为肾主骨，齿为骨之余之故。（李丽）
大果卫矛 Dà Guǒ Wèi Máo 别名 白鸡槿、青得方 功效作用 益肾 壮腰； 化瘀 利湿 。主 肾虚腰痛 ； 胎动不安 ； 慢性肾炎 ；产后恶露不尽； 跌打 骨折 ； 风湿痹 痛； 带下 英文名 root of Denseflower Euonymus 始载于 《 中国高等植物图鉴 》 毒性 归经 脾经 、 肝经 、 肾经 药性 平 药味 甘 、 苦...
...准字Z20090211 包装规格：每片重0.4g 作用功效： 活血散 瘀，疗伤 接骨 ，止痛。用于 跌打 ，筋骨 扭伤 ， 瘀血 肿痛 。 壮腰消痛液 批准字号：国药准字Z22021219 包装规格：每瓶装300ml 作用功效：壮腰 益肾 ， 疏风 祛湿 ， 活络止痛 。用于 肾虚腰痛 ， 风湿 骨质增生 引起的疼痛。 感冒清热胶囊 批准字号：国药准字Z20...
...党参 加至30克。 经验体会： 习惯性流产，属于祖医学胎动不安、胎漏、滑胎的范畴。其起病原因，既有男女双方先天的因素，又有妇女本身虚、实不同，但以本病而言，由于多次流产之后，冲任及肾气多属亏损，故临床所见，以虚证为多。本方着眼于肾虚为主，肾、脾、肝并治。在未孕之前，预服此方3-6个月，能培养其根蒂；已孕之后，以此方随证加减，补养气血，固肾壮腰，自能足月顺产。
...： 银耳 用温水浸泡30分钟，杂状除去，洗净，撕成片。 冰糖 放入锅内溶化，熬至微黄色，滤去渣待用。将炙 杜仲 放入锅内，加水先后煎熬3次，取液约1000克，将炙杜仲被倒入锅内，加银耳和清水适量，置武火上烧沸，再用文火烧熬约4小时，使银耳熟烂后，再冲入冰糖液。起锅时加少许猪油即成。 效用说明：补肾肝，壮腰膝。适宜于肝 肾阴虚 的 头昏 头痛 、腰膝酸疼等症。
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。