...则可出现酸痛、腰脊似折之感觉。玉枕关气阻最为常见，表现为 颈部 板硬，枕部沉重、酸痛，或似贴物，凝而不散。此时可闭目上视，微微仰头，以意引气通过即可。气通三关时，若功力不足，气机 无力 通过，不可随便意引。若患者气机紊乱，任督两 脉气 机受阻，可以发放外气于三关处，有激发、调整督脉之气的作用。所以三关也是治疗颈、腰、 骶尾部疼痛 的重要 穴位 。 参看 三关
...向本穴发气有宣发上焦 气机 ，通滞袪瘀， 消肿 止痛，润燥滋枯，下气 平喘 的作用。临床多与 气海 、 丹田 穴配合发气，璇玑位于上，能宣发 肺气 ，气海、丹田居于下，以培补 元气 ，二穴合用，一上一下，一宣一补，其调 脏腑 气机， 通宣理肺 ， 纳气 平喘之功益彰。 气功 偏差，胸胁 气滞 ，当先发气于璇玑，使气机宣达，再用推引手法引气归原。 参看 璇玑穴
...分推 胸部 ，拿左右血浪（ 腋窝 前后之 肌肉 ），点揉肝俞，摇、搓 上肢 ；外伤引起者，加平掌式，推摩患侧胁助部，摇 肩关节 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入支沟、阳陵泉。然后以龙含式、用拉旋手法发气，并右旋 导气 下行。 （三）辅助练功： 1．推胁“嘘”气功：站位或坐位，自然呼吸，排除杂念，全身放松。先叩齿36次，搅津三咽，送入两胁，再引归 丹田 ...
...；水饮停阻者，加平掌式，用拉引手法向 胃俞 、 三焦俞 发气14息或24息，然后顺 足太阳膀胱经 向 委中 导气，使上下气感平衡。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入心俞、 巨阙 、 神门 、 内关穴 。以龙含式或雀嘴式，用推拉旋手法发气于针体，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．服赤气功：坐位或卧位，全身放松， 呼吸 自然，排除杂念。先叩齿36次，搅舌...
...列缺 诸穴。 2．以一指禅式或剑指式，用推拉引手法，发气于迎香，并顺 足阳明胃经 ，向下肢 足三里 导引 经气 ，使上下气机平衡。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入印堂、迎香、风池、合谷、列缺、足三里，然后以龙含式，用推拉手法发气于针体，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．洗皂：用两手 大拇指 背相互搓热，然后轻轻上下摩擦鼻之两侧。吸气时摩擦5次。 呼...
...：实秘者，加平掌式，用冷 导气 法、右旋颤引手法发气14息；虚秘者，加平掌式，用导水气法、震颤手法向丹田、肾俞发气各8息或16息。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入天枢、 支沟 、 上巨虚 、大肠俞。然后用龙含式或雀嘴式，用推拉旋手法发气，调整气机，使各针体气感平衡。 （三）辅助练功： 1．周天自转 通便 功：患者侧卧，放松，入静，调匀 呼吸 ，舌抵上腭。...
... 、 中脘 、肺俞、 脾俞穴 发气各9息或18息。肺肾阴虚者，加平掌式，用震颤手法发气于关元、 肾俞 、 肺俞穴 各6息或12息。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入定喘、天突、膻中、 内关 、 列缺穴 ；然后以龙含式，用推拉旋手法发气，并导气下行。 （三）辅助练功： 1． 平喘 导气功：患者坐式或站式。排除杂念，微闭双目，全身放松。先用食、中、无名、 小指...
...导气 机，疏散密集之气，使左右、上下平衡。脾胃虚寒者，加平掌式，用推引手法，热导气法，或导土气法发气于中脘、 丹田 、 脾俞穴 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入中脘、 足三里 ，然后以龙含式，用推拉旋手法发气，使气机平衡。 （三）辅助练功： 1．放松功：患者静坐或站桩练放松功，以部位放松法，将头、胸、腹、背、腰四肢依次放松，再重点放松胃脘部，吸气时意想...
...。并用推引手法顺 足太阴脾经 与 足少阴肾经 向下肢导引，使上下气机调顺。 3．以平掌式，用推引手法发气于丹田，并左旋导引 气机 。（二） 气功 针刺：将 毫针 刺入 关元 、中极、 百会 、 三阴交 。以龙含式，用推引手法发气，并左旋 导气 ，使各穴气机平衡。 （三）练功自疗： 壮肾 固尿功：站位，两手握拳，抵住 腰部 两侧软肉处，以腰为轴向左转6圈，再向...
... 经、 手阳明大肠经 向指端 导气 ，使上下气感平衡。 3．以按拨法、拍法、摇法施于肩关节，以滑利 关节 。最后以搓法、抖法结束。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入 天柱 、肩髃、天宗、肩贞、曲池、合谷等穴。然后以龙含式，用推拉颤手法发气于诸穴，使其 气机 平衡。 （三）辅助练功： 1．爬墙伸臂：站位，面向墙，用患手扶墙，吸一口气，然后 呼气 时患手用力向...
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