在治疗 糖尿病 时首先需要采用饮食疗法。根据血糖控制情况或并发症的发展程度不同，运动疗法有时候可能会受到一定的限制，所以运动疗法常常是作为一种辅助治疗的方法。因此，关于其治疗效果只能了解饮食疗法和运动疗法相互促进的联合作用效果。 不过，正如在本章开始时说明的一样，运动疗法确实有效果，而且通过联合运用饮食疗法和运动疗法，只要能够迅速彦血糖控制情况就可以了。所以...
运动疗法（kinesiotherapy,therapeutic exercise）是为了缓解症状或改善功能而进行全身或局部的运动以达到治疗目的的方法，是物理疗法的主要方法之一。
针刺手法 ，针刺治疗的操作方法。简称 针法 或 刺法 。 ①指针刺时所使用的各种操作方法，包括 进针 、 运针 和 出针 。 ②专指运针时所使用的各种促使针刺 得气 ，或保持与加强 针感 ，以及针刺补泻的方法。
直针刺 ， 刺法 名。 十二刺 之一。《 灵枢 .官针》：“直针刺者，引皮乃刺之，以治 寒气 之浅者也。”指治疗 寒邪 痹症稽留于肌表的针刺方法。其法用挟持 押手 ，将患处 皮肤 提起，然后将针沿皮刺入，针可直入无避，故名直针刺。近代多称为沿皮刺或 横刺 。
针刺感应 ，针刺时患者所产生的酸、麻、重、胀或 触电 样等感觉。简称 针感 。不同针感的出现，和患者的体质、病种、针刺的部位以及刺激量的大小有关。凡进行针刺治疗，一般均要求有适当的针感，才能获得预期的疗效。至于针刺感应的强弱，则应视具体情况而定，目前临床上通常所说的“ 得气 ”，主要是指“针感”。参见得气条。
针刺深度 ，针刺时针体进入机体的深浅程度。《 素问 .刺要论》：“病有 浮沉 ，刺有浅深，各至其理，勿过其道。”指出针刺时要根据 疾病 的情况，采用适当的深度。一般在 肌肉 丰厚处可予 深刺 ，在重要脏器邻近的 穴位 或肌肉浅薄处则应 浅刺 。不应为了获得强烈的 针刺感应 而针刺过深，以防发生不良后果。亦不宜偏取浅刺，而达不到预期疗效。
运动的益处是肯定的，但运动疗法潜在的副作用也应引起重视。 由于运动加重心脏负担，因此可能使缺血性或(常无症状)加重，引起心脏功能不全或心律紊乱。也可能诱发 心绞痛 甚至 心肌梗死 。 本身血压过高，而运动后可能会发生体位性 低血压 。 视网膜病变 者，运动后 视网膜出血 的可能性增加，增殖性视网膜病变进展。 肾病的患者，运动会减少肾血流量，使 尿蛋白 排出增...
针刺角度 ，针刺时针体和 穴位 皮肤 间的夹角。一般分为 直刺 （90°左右）、斜刺（30-60°）和 横刺 （10-20°）。其中横刺又称沿皮刺。采用何种角度主要与穴位的所在部位和治疗要求有关。有时同一穴位亦可采用不同角度进行针刺。
(1)运动疗法前应对患者进行运动前评估。首先应估计实际生活中的活动量情况，由于各人所处的环境不同，活动量也不同，如果让患者带着计步器作标准，活动量过少者为2000步以内/日，活动量中等为2000步/日-10000步/日，较大者为>10000步/日。如果让每日活动量在2000步以下的 糖尿病 患者突然增加至10000步/日是不合适的。同时应进行医学检查，除血糖...
冬季是心脑血管疾病的高发季节，适当的运动可以有效的减少发病率。 冬季是心脑血管疾病的高发季节，那么如何运动以减少发病率呢? 高血压 患者： 适当运动有助于高血压病的治疗。高血压病患者可选择体力负担不大，动作简单易学，不过分低头弯腰，动作缓慢有节奏、竞争不激烈的项目，并量力而行，由简单到复杂。 但运动治疗是高血压病治疗的辅助方法，不能替代药物。如果患者有严重 ...
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