“今天最高气温22℃，晨练指数2，感冒指数2，空气污染指数为3级、轻度污染，紫外线指数3……”如今报纸、电台、电视台的天气预报正悄悄“变脸”，一大串数字让气象服务走进了日常生活。 气象部门针对当地每天收集的各种气象预报参数进行统计、分析和计算，把复杂的气象信息数字化成数十项简单易懂的气象指数，简而言之，气象指数就是按从适宜到不适宜的原则对天气状况划分成不同等...
通过查看食品的血糖指数可以了解食品是否具有抗疲劳、抑制饥饿以及保持体形的功效。其实，在这个复杂的科学术语背后有一套明确有效的检测方法，不可错过哦！ 血糖指数检验什么？ 血糖指数能够检测葡萄糖溶入血液中的速度，也就是说，肌体吸收高糖食物的速度。碳水化合物丰富的食品有如下一些:谷类(小麦、大米、玉米、燕麦......)，谷物食品(饼干、面包、面包干、通心粉......
身体蠃瘦 ，除了运动不足外，一般常见于中医的 脾胃虚弱 ，西医的胃肠消化吸收功能不良。也有一部分女性为了 减肥 ，过分限制饮食导致的 营养不良 。 身体蠃瘦的原因 消化吸收功能不良，大量营养物质从 消化道 排出而致 消瘦 ; 运动不足导致身体虚弱; 精神性厌食， 情绪性厌食 ， 过度 减肥 导致 营养不良 。 身体蠃瘦的诊断 世界卫生组织 推荐的计算方法： ...
现在人身体 瘦弱 ，除了运动不足外，一般常见于中医的 脾胃虚弱 ，西医的胃肠消化吸收功能不良。也有一部分女性为了 减肥 ，过分限制饮食导致的 营养不良 。 身体瘦弱的原因 消化吸收功能不良，大量营养物质从 消化道 排出而致 消瘦 ; 运动不足导致身体虚弱; 精神性厌食， 情绪性厌食 ， 过度 减肥 导致 营养不良 。 身体瘦弱的诊断 世界卫生组织 推荐的计算...
...体骨改变：肱、股、胫、腓骨等长骨细长，病人呈高、瘦型，胸扁平，身高多大于180cm，双手伸平，双手中指间距大于身高。 颅骨改变：头狭长、头颅指数<75.9，双眼距过宽或过窄，下颌长、腭弓高。 四肢改变：手指细长如 蜘蛛指 (趾)，可见杵状指，指蹼。手掌藻，足扁平，掌骨指数和指骨指数增大。 2. 眼改变：主要为 晶状体异位 ，约占86.8%，其它有视力模糊、 ...
入了伏，要避暑，心中要有四个“数”；天气预报常常听，科学数据记心中。 1.气温指数：研究表明，盛夏的气温每升高1℃，都可能对体弱者或老年人产生不良影响，因而气温的高低本身就有警示作用。比如33℃时，人就会有热的感觉，这是防暑降温的起始温度。35℃时，人体赖以散热的辐射、对流、传导形式逐渐减弱或停止，蒸发(出汗)便是最重要乃至惟 一的散热方式。因此，此时应及时...
...的膳食调查，不论那一种方式，所得的原始数据是大量的，将各种原始数据先演算成每人每日（或每餐）各种食品的摄入量，然后需逐一查阅食物成分表，分别计算出各营养素和热能摄入量，有时为了特殊需要还要计算出 必需氨基酸 、脂肪酸、 胆固醇 或某些 微量元素 的摄入量。这样，用手工或计算器完成上述计算既费时间又容易出错。在治疗饮食食谱制订过程中，对于一位技术熟练的营养师，...
身体依赖性 （physical dependence）亦称“ 生理 依赖性”或“ 成瘾性 ”。反复使用某些 神经 或 精神药物 造成的一种适应状态。其特点是用药者一旦断药，将产生一系列令人难以忍受的 戒断症状 。
躯体意向是我们对于身体的大小、形状、形式的一种记忆图像，并非是实际的表象，而是以内 视力 看起来如何怎样。是对于我们所思，所见以及别人看我们时我们像是什么的感觉。躯体意向受 社会因素 的影响较大，比如背景文化、媒体、流行趋势，甚至与家庭成员，单位或学校的同事或同学等。 社会上前几年比较注重形体美化，很多人为此花费大量的时间和精力。我们穿着得体，去健身房，买样...
...弓反张 、 扭转痉挛 ，膈肌运动及 痉挛 产生呼噜声和 呼吸困难 ;有时表现为全身左右摇摆、躯干反复地屈曲与伸展、前后扭动或前倾后仰，称为 身体摇晃征 (bodyrocking)。 身体摇晃征的原因 多见于长期(1年以上)大剂量服用阻滞 多巴胺 能 受体 ，或与之结合的 抗精神病药 尤其 吩噻嗪 类如 氯丙嗪 奋乃静 ，丁酰苯类如 氟哌啶醇 等可引起TD某些...
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