...，还发现有骨针实物。这些尖利的石器、石片、骨针等，是否为壮族先民的专用医疗工具，尚需进一步考证，但从一器多用的角度看，它们完全可以作为早期的针刺用具。 对现存的壮医陶针的考证表明，其针形与《灵枢·九针十：二原》列于九针之首的镵针极为相似，陶针和镵针与原始社会的砭石最为接近。"九针"已是金属医疗用具，按人类历史发展的规律，于石器时代与铜器时代之间，曾有一段灿烂...
痛如针刺 ，证名。系指眼珠疼痛如针刺的证候。见《 银海精微 》。本证之病因有两个方面：一是 心经 实火 所致， 目赤 热刺痛，持续无间；二是体疲目劳， 荣气 不上溯于目所致。目多不赤，疼痛时作时止。 实证 以 泻火解毒 为主。方用 五味消毒饮 加 赤芍 等； 虚证 宜 益气 养荣，方用人参养荣汤加减治疗。 痛如针刺 ，证名。系指眼珠疼痛如针刺的证候。见《银海...
傍针刺 ， 刺法 名。 十二刺 之一。《 灵枢 .官针》：“傍针刺者， 直刺 傍刺 各一，以治 留痹 久居者也。”其法是在患处正中刺一针，旁边刺一针的两针同用刺法，以加强效果，治疗顽固的 痹痛 。此法《 针灸甲乙经 》称傍刺。 十二刺法的一种。用於治疗慢性风湿。刺法是在患部直刺和傍刺各一针（《 灵枢 .官针篇》）。
针刺铁仔 Zhēn Cì Tiě Zǎi 别名 功效作用 驱虫 。主 绦虫病 英文名 始载于 毒性 归经 药性 平 药味 酸 、 苦 【拼音名】 Zhēn Cì Tiě Zǎi 【来源】 药材基源：为 紫金牛 科植物针齿 铁仔 的果实。 拉丁植物动物矿物名：Myrsine semiserrata Wall. 采收和储藏：10-12月果熟时采收，晒干。 【原形...
太极拳太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。腰为肾之府，经常活动腰部，能使气血通畅，从而起到补肾的作用。 自我按摩腰部两手掌对搓至手心热后，分别放至腰部，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约200下。此运动可以温补命门，健肾纳气。 刺激脚心认为，脚心的涌泉穴是肾经的井穴，经常按摩涌泉穴，可益精补肾，舒肝明目...
运动疗法是治疗中的一项重要措施，适度而有规律的运动有利于 糖尿病 患者病情的控制并改善患者的全身状态，预防慢性并发症的发生和发展。 (1)增强体质：适当的、有规律的、持久的运动可增强机体的运动能力及体力，增强身体对内、外环境的适应能力，使体格健壮，抵抗力加强。 (2)有利于血糖控制：适当强度和时间的运动可以使肌肉组织和其他组织对胰岛素的敏感性增加，减轻 糖尿...
为便于叙述，将分两大类来说明。 一、传统的 运动疗法 这一大类包括主 被动运动 ，等张、等长和等速收缩，这些方法其主要治疗可归纳为： （一）维持 关节活动度 （二）增强肌力 （三）增强 肌肉 的耐力 （四）加强肌肉协调能力 （五）增强 心肺功能 和全身对运动的耐力等 二、 神经 生 理疗 法 神经生理疗法是以神经生理学为基础，研究出来的治疗运动功能障碍的方法...
...性疾病有一定的治疗作用，而且还有其独特的治疗价值，其主要原因有以下几点： (l)游泳是在阳光、空气、冷水三浴兼并的良好的自然环境中进行的体育运动项目，从而集中了阳光浴、空气浴和冷水浴对人的所有疗效。 (2)游泳锻炼是一种全身性的锻炼，因而它对疾病的治疗也是一种综合性、全身性的治疗。通过游泳锻炼，可增强人体神经系统的功能，改善血液循环，提高对营养物质的消化和吸...
...，还发现有骨针实物。这些尖利的石器、石片、骨针等，是否为壮族先民的专用医疗工具，尚需进一步考证，但从一器多用的角度看，它们完全可以作为早期的针刺用具。 对现存的壮医陶针的考证表明，其针形与《灵枢·九针十：二原》列于九针之首的镵针极为相似，陶针和镵针与原始社会的砭石最为接近。"九针"已是金属医疗用具，按 人类 历史发展的规律，于石器时代与铜器时代之间，曾有一段...
...。 (2)活血化瘀，改善循环。跑步时下肢大肌群交替收缩放松，有力地驱使静脉血回流，可以减少下肢静脉和 盆腔瘀血 ，预防静脉内 血栓形成 。大运动量的跑步锻炼，还能提高血液纤维蛋白溶解酶活性，防止血栓形成。 (3)促进代谢，控制体重。控制体重是保持健康的一条重要原则。因为跑步能促进新陈代谢，消耗大量血糖，减少脂肪存积，故坚持跑步是治疗和病的一个有效“药方”。 ...
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