气功外气疗法/近视

...向 肝俞 、 肾俞 发气11息或22息。 3.以平掌式,用拉引手法向眼部发气,并顺 足少阳胆经 向 悬钟 导气 ,使气感上下平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入睛明、球后、太阳、悬钟、 合谷穴 。然后以龙含式或雀嘴式,用推拉引手法向针体发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 疏肝 明目功: 1.预备:松静站立,两脚与肩同宽,两手自然下垂,头如顶物,含...

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气功外气疗法/头痛

...明经, 任脉 经向上、下肢及任脉经导气;血气不足者,加平掌式,用推引手法发气于 脾俞 、 膈俞 、 膻中 、 中脘 、 关元穴 。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入以下 穴位 :阳明经头痛者,取 上星 、头维、 合谷 、 阿是穴 ;厥阴经头痛者,取百会、 通天 、行间、阿是穴;少阳经头痛者,取率谷、颔颜、太阳、 侠溪 、阿是穴;太阳经头痛者,取风池、大椎、...

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气功外气疗法/章门

...鸣 ,痞积, 呕吐 , 眩晕 , 失眠 ,烦躁。 【应用】 章门 又名 肘尖 、 长平 、胁髎,是脾之 募穴 ,脏之 会穴 ,足少阳、 厥阴 之会穴。向该穴发气导引,可以激发、调整肝、胆二经之气机。有 疏肝 理气 , 活血化瘀 , 消痞散结 的作用。用外气打通章门与内 劳宫 之气,二穴相合,相互促进,导火下行, 清泻 心肝之火,疏肝和胃之功益彰。 参看 章门

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气功外气疗法/感冒

...,颤法在 迎香 、山根穴发气9息;咳嗽、 胸闷 、 痰多 者,加平掌式或剑指式,以颤法在 膻中 、 中府 、 云门穴 发气各8息。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入太阳、曲池、合谷。然后以龙含式,用推拉引手法发气,将气向 合谷穴 导引。 (三)辅助练功: 1. 祛风 解表导引功:患者正坐,全身放松,排除杂念,两目微闭,自然 呼吸 ,然后做以下导引功。 (1...

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气功外气疗法/膻中

... 所发, 宗气 之海,是气之 会穴 。故向本穴发气有调气降逆, 清肺化痰 , 宽胸 理气 的作用。本穴与 内关 相伍 导气 发气,能通调胃、心、胸之气,功用专主宽胸理气,强心 定志 , 活络止痛 。本穴居上下丹田之中,三田 气机 之阻滞,都应调整此穴,使经气疏通,归于本原。本穴与 肺俞 相伍发气,有调理上焦肺与中丹田之气机;有前后阴阳同调,激发周身气机的作用...

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气功外气疗法/痛经

...胃经,向下肢导引 经气 ;虚症者,加平掌式,用推引手法,向关元、气海发气,并顺 足太阴脾经 、足阳明胃经导引经气,使上下气机平衡。 (二) 气功 针刺:将 毫针 刺入关元、中极、三阴交、 足三里 。以龙含式,用推拉旋手法发气,使各穴气感平衡。 (三)辅助练功: 1.周天自转功:卧位,放松、入静、调匀 呼吸 ,舌抵上腭。以脐为中心,以意导气左转,默念“ 白虎 ...

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气功外气疗法/痹症

...阴陵泉 ;然后以平掌式,用拉引手法,顺 足阳明胃经 、 足太阴脾经 ,向下肢远端导引经气,使风寒 湿邪 从 隐白 、 大敦 排出。 (二) 气功 针刺:根据患病部位以循经的远道、邻近、局部取穴,将 毫针 刺入所取 穴位 。以龙含式,用拉旋引手法发气于所取的穴位上,从 痛点 或顺经向远端导邪气外出。如踝部痹症,取 申脉 、 照海 、 阿是穴 、 昆仑 、 丘墟...

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气功外气疗法/归来

【位置】脐下4寸,旁开2寸。 【主治】 腹痛 ,腰骶痛, 下肢 萎弱,疼痛,经闭, 月经不调 , 白带 ,阴冷 肿痛 , 阴挺 , 阳萎 , 早泄 等。 【应用】归来,又名溪谷。本穴是练 气功 呼气 时腹气下降,气息归根之要穴,向本穴发气,有激发 丹田 之气,使呼气时气归于下丹田以及 温经散寒 ,培补冲任的作用。 参看 归来

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气功外气疗法/八卦

...第八月肌肉皆成,以应坤八。”故 胎儿 在母腹至八个月,则胎元足,形体全,至十月则全而盛。以上是以人胎之形成说明先天八卦主体与气的道理。我们用外气 疗法 治病时,要充分考虑阴阳相对应的关系,来取 穴位 和经络以发气、 点穴 、针刺,才能达到调阴阳以除病的作用。 人在母胎中,形体未全之时,主要靠 奇经八脉 的功能来运行、 化生气血 ,十二 经脉 则是在逐渐完善的...

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气功外气疗法/三关

...则可出现酸痛、腰脊似折之感觉。玉枕关气阻最为常见,表现为 颈部 板硬,枕部沉重、酸痛,或似贴物,凝而不散。此时可闭目上视,微微仰头,以意引气通过即可。气通三关时,若功力不足,气机 无力 通过,不可随便意引。若患者气机紊乱,任督两 脉气 机受阻,可以发放外气于三关处,有激发、调整督脉之气的作用。所以三关也是治疗颈、腰、 骶尾部疼痛 的重要 穴位 。 参看 三关

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