... 发气12息。再以平掌式，用推拉手法向命门发气24息。 3．以平掌式，用推拉旋引手法向命门、 丹田 穴发气24息，并左旋 导气 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入中极、关元、 三阴交 ， 足三里穴 。以龙含式，用推旋引手法发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．铁裆功： （1）推腹：仰卧位，两手重叠自 剑突 向 耻骨联合 推36次。 （2）分腹 阴...
...把人体的 脏腑 组织、 生理 、 病理 及与人类生活有关的自然界事物，做了广泛的联系和研究。并用比类取象的方法进行归纳。根据《 内经 》及 气功 有关书籍列表说明（表2-1）。 气功和中医把人体脏腑组织和自然现象配属五行，说明他们之间的联属关系。如人体的肝、胆、筋、目与五行的“木”相配合，又与自然界的春天、风、青色及三、八、甲、乙、震，巽相配合等。这种用五行...
...息；肝经湿热者，加平掌式，用推拉引手法向 期门 、 章门 、日月发气，并顺 足厥阴肝经 及 足少阳胆经 向阳陵泉及 太冲 导气 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入关元、三阴交、 太溪 、 太冲穴 。以雀嘴式，用推拉旋手法向以上穴发气，使各 穴位 气感平衡，肝经湿热者，将气导向 阴陵泉 及太冲，将 湿热 之 邪气 排出。 （三）辅助练功： 1．练铁裆功：（...
...向 肝俞 、 肾俞 发气11息或22息。 3．以平掌式，用拉引手法向眼部发气，并顺 足少阳胆经 向 悬钟 导气 ，使气感上下平衡。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入睛明、球后、太阳、悬钟、 合谷穴 。然后以龙含式或雀嘴式，用推拉引手法向针体发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 疏肝 明目功： 1．预备：松静站立，两脚与肩同宽，两手自然下垂，头如顶物，含...
...之 募穴 ，腑之会穴。向本穴发气，有安魂魄，调升降，和胃气，理中焦，化湿滞， 祛痰 饮之功。临床向本穴与 丰隆 发气 导气 能化湿滞，祛痰饮。向本穴与 足三里 发气导气，能健脾和胃；向本穴与 脾俞 发气导气，能调脾胃及前后 阴阳 之气。本穴居中、下 丹田 之冲要位置，是发气调理中、下丹田之气的要穴。用震颤手法向中脘发气，有 安眠 、定魂魄的作用。 参看 中脘
...，颤法在 迎香 、山根穴发气9息；咳嗽、 胸闷 、 痰多 者，加平掌式或剑指式，以颤法在 膻中 、 中府 、 云门穴 发气各8息。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入太阳、曲池、合谷。然后以龙含式，用推拉引手法发气，将气向 合谷穴 导引。 （三）辅助练功： 1． 祛风 解表导引功：患者正坐，全身放松，排除杂念，两目微闭，自然 呼吸 ，然后做以下导引功。 （1...
...胃经，向下肢导引 经气 ；虚症者，加平掌式，用推引手法，向关元、气海发气，并顺 足太阴脾经 、足阳明胃经导引经气，使上下气机平衡。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入关元、中极、三阴交、 足三里 。以龙含式，用推拉旋手法发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．周天自转功：卧位，放松、入静、调匀 呼吸 ，舌抵上腭。以脐为中心，以意导气左转，默念“ 白虎 ...
...阴陵泉 ；然后以平掌式，用拉引手法，顺 足阳明胃经 、 足太阴脾经 ，向下肢远端导引经气，使风寒 湿邪 从 隐白 、 大敦 排出。 （二） 气功 针刺：根据患病部位以循经的远道、邻近、局部取穴，将 毫针 刺入所取 穴位 。以龙含式，用拉旋引手法发气于所取的穴位上，从 痛点 或顺经向远端导邪气外出。如踝部痹症，取 申脉 、 照海 、 阿是穴 、 昆仑 、 丘墟...
【位置】脐下4寸，旁开2寸。 【主治】 腹痛 ，腰骶痛， 下肢 萎弱，疼痛，经闭， 月经不调 ， 白带 ，阴冷 肿痛 ， 阴挺 ， 阳萎 ， 早泄 等。 【应用】归来，又名溪谷。本穴是练 气功 呼气 时腹气下降，气息归根之要穴，向本穴发气，有激发 丹田 之气，使呼气时气归于下丹田以及 温经散寒 ，培补冲任的作用。 参看 归来
...第八月肌肉皆成，以应坤八。”故 胎儿 在母腹至八个月，则胎元足，形体全，至十月则全而盛。以上是以人胎之形成说明先天八卦主体与气的道理。我们用外气 疗法 治病时，要充分考虑阴阳相对应的关系，来取 穴位 和经络以发气、 点穴 、针刺，才能达到调阴阳以除病的作用。 人在母胎中，形体未全之时，主要靠 奇经八脉 的功能来运行、 化生气血 ，十二 经脉 则是在逐渐完善的...
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