...后天之精是相互依存，彼此促进的。先天之精必须在后天之精的滋养下，才能得到不断的充实，发挥其作用。后天之精必须在先天之精的作用下，才能化生。 气功疗法 中，很注重精的作用，要经过刻苦的锻炼使其化气，称为“炼精化气”；并且要遵循节欲保精（浊精）的调养方法，才能有利于 气功 的锻炼。 二、气 气是指维持人体生命活动的基本物质与动力，故气有物质和功能两种含义；也有先...
...松 肌肉 ，解除 痉挛 ，剥离粘连，滑利 关节 ， 通经 活络 以及调理 阴阳 ，导引气脉，调整收功等辅助治疗的手法。 虽然这些手法是作为 气功 外气 疗法 的辅助手法，但对患者机体“力”的调整则是起重要作用的手法。如 腰椎间盘突出症 是 髓核 压迫 坐骨神经 所引起的一系列 症状 ，只用气的调整很难使髓核还纳或改变其位置，这就要靠按、板、摇等力调手法，使髓...
... ， 胸闷 胁痛 ， 背部 强痛。 【应用】本穴内应肺脏，是 肺气 在肺部转输、输注之处，又是治疗肺脏疾患的要穴。向本穴发气、导引，有通 调经 气， 养阴清肺 ， 益气 止喘 的作用。 肺俞 与 心俞 相伍，用外气打开肺俞，并激发心俞使意随气动，最易激发诱导患者的外气动象效应。肺俞与 中府 相伍发气，前后对应，有调理、肃降 肺经 气机 的作用。 参看 肺俞穴
在外气 疗法 中除以上 常用穴 窍外，还有一些经穴与奇穴，亦经常作为配穴在某些病中应用，现列表于下（表3-1）。
...2．以平掌式、用震法向百会发气48息，向中脘、气海发气48息。 3．以平掌式，用拉引手法向气海、中极发气，并 导气 至中 丹田 。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入百会、中脘、 关元 ，以平掌式或龙含式，用推拉旋手法，向针体发气各14息。 （三）辅助练功： 1．练内养功（见 消渴 ）。 2．丹田百会运转功：两手掌重叠，内外 劳宫 相对（左手在上，右手在下）...
...足厥阴肝经 与 足少阳胆经 向下肢异引经气，使成下实上虚之气感。阴阳两虚者，加平掌式，用推旋手法发气于 脾俞 、肾俞、命门、丹田。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入 曲池 、 外关 、 足三里 、 三阴交 、 太溪 、 太冲 、中脘。以龙含式或雀嘴式，用推旋手法发气于以上 穴位 ，将经气导向太冲、外关。 （三）辅助练功： 1．浴松功：松静站立或平坐式。两目...
...肥腻；或 外邪 侵袭， 温热 蕴结；或虫积瘦阻；或驱蛔不当， 蛔虫 逆上，引起胆 气郁 结，疏泄失常所致。其三者虽病因不同， 症状 少异，而外气治疗和气功锻炼治疗方法基本一致，故合并叙述。 【症状】本病发病较急，右上腹及右季胁部疼痛。常伴有 恶心呕吐 ， 寒战 高烧 ，或见 皮肤 及 巩膜黄染 ；若 胆管 完全梗阻，可见灰白色粪便。吸气时 胆囊 有明显触痛。...
...椎 、 阿是穴 发气，并顺手 三阳 经导引 经气 于 手指 端。 3．再按揉以上诸穴，并用拍法、击法、摇法、拔伸法、搓法结束治疗。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入阿是穴、风池、天柱、曲池， 合谷穴 。然后以龙含式，用推拉旋手法向针体发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．抱球运颈功：坐或站位，左手在上与 膻中 平。右手在下与下 丹田 平，二手心相对...
在 气功 发气过程中的治疗次数，一般以息数计算，也可以时间计。 一、 阴阳 之数 若以息数计算治疗量，则需根据阴阳经（或病之阴阳）配阴阳之数，来调整阴阳的平衡。如补或泻阳经用阳数，而补或泻阴经用阴数。大致可用表7－1来计算。 二、河图 五行 生成之数 河图五行之数为“天一生水，地六成之。地二生火，天七成之。天三生木，地八成之。地四生金，天九成之。天五生土，地...
...气感上下平衡。 加减：肝胆风火上逆者，加平掌式，用震颤手法，发气于 肝俞 、 胆俞 各14息。肾虚者，用上法发气于 肾俞 14息。 （二） 气功 针刺：将 毫针 刺入听宫、翳风、中渚， 悬钟 。然后以龙含式，用拉旋手法向针体发气，使各穴气感平衡。 （三）辅助练功： 1．鸣天鼓：两手掌按耳，内 劳宫穴 对耳孔， 手指 放于脑后部，用 食指 压中指，再用力滑下，...
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