...好处。 虽然适当的运动有助于高血压病的治疗，但如果方式不当，则会适得其反加重病情，甚至诱发中风。因此，高血压病人运动时要掌握三字要诀，即静、松、降。 静，即心静，不为杂念所干扰。最好选择安静的绿化地带进行运动，心静可降低大脑皮层的兴奋性，有利于植物神经功能的调整、血管舒缩的调节，从而起到降压的作用。 松，要求在活动中肌肉放松，降低外周血管的紧张度，使血管舒张...
出自：唐代 李白 的 《箜篌谣》 类型： 植物 原文如下： 攀天莫登龙，走山莫骑虎。 贵贱结交心不移，唯有严陵及光武。 周公称大圣，管蔡宁相容。 汉谣一斗粟，不与淮南舂。 兄弟尚路人，吾心安所从。 他人方寸间，山海几千重。 轻言托朋友，对面九疑峰。 开花必早落，桃李不如松。 管鲍久已死，何人继其踪。
出自：唐代 刘长卿 的 《听弹琴》 类型： 天气 原文如下： 泠泠七弦上，静听松风寒。 (七弦 一作：七丝) 古调虽自爱，今人多不弹。
出自：唐代 杜牧 的 《送薛种游湖南》 类型： 食物 原文如下： 贾傅松醪酒，秋来美更香。 怜君片云思，一棹去潇湘。
动态 图片 释名 松膏、松肪、松胶、松香、沥青。 气味 松脂：苦、甘、温、无毒。 松节：苦、温、无毒。 松叶：苦、温、无毒。 松花：甘、温、无毒。 主 治 关节酸疼。用松脂三十斤，炼五十遍，每取三升，和炼酥三升，搅稠。每天清晨空心服一匙。一天服在次。服药期间，以面食为好。忌食血腥、生冷、酸物。百日病愈。 肝虚目泪。用炼过的松脂一斤、米二斗、水七斗、曲二斗造酒...
上片写作者静坐书室，意外地听窗外松树上有沙鸥前来投宿，十分惊喜。“偶听松梢扑鹿”，“偶”字意即偶然地，或者说是意料之外地，“扑鹿”是象声词。首句说，他偶然听到门前松树梢上有飞鸟拍打翅膀的“扑鹿”声，凭着生活经验，他“知是沙鸥来宿”。首二句无丝毫的渲染与夸饰，似乎是简单地平铺直叙，但只要稍稍揣摩，便不难发现，这十二个字既写出了环境的寂静，又写出了树上鸥鸟的活动...
松节 （图） ，味酸，性平。行经络，治痰火、筋骨疼痛、湿痹痿软，强筋舒骨。 ──丛本卷中 松笔头 ，松树蕊，味苦、微涩，性微寒。行经络，止茎中痛，止便浊。治膏淋疼痛不可忍者，磨水酒服之效。五淋俱可服。 ──丛本卷中 松香 ，一名 松脂 ，味苦、甘，性温。搽疥癞疮，吃安五脏，除胃中湿热，疗赤 白癜风 、疠风等症。 一人得疠风， 皮肤瘙痒 ，须眉脱落，面身俱起 ...
松 （《别录》上品） 【释名】时珍曰︰按王安石《字说》云︰松柏为百木之长。松犹公也，柏犹伯也。故松从公，柏从白。 【集解】《别录》曰︰松脂生太山山谷。六月采。 颂曰︰松处处有之。 其叶有两鬣、五鬣、七鬣。岁久则实繁。中原虽有，不及塞上者佳好也。松脂以通明如薰陆香颗者为胜。 宗奭曰︰松黄一如蒲黄，但味差淡。松子多海东来，今关右亦有，但细小味薄也。 时珍曰︰松树...
译文 《齐民要术》：崔寔说：从正月初一到月底，可以移栽松树、柏树、桐树、梓树、竹子和漆树等各种树木。 《博闻录》：移栽松树，应在春社日前带土栽植，栽一百棵成活一百棵，不在这一时期移栽，绝难成活。 采伐松木，应在夜间五更开始时，便将树皮削掉，这样做可以不生白蚁。在血忌日采伐更好。扦插杉木：选取惊蛰前后五日内，斩取新的枝条，掘好坑，将枝条放入坑中，用泥土壅培，用...
□ 温长路 中华中医药学会 初次听说《徐福松实用中医男科学》这本书，是去年秋季在北京国际饭店会议厅召开的中国中医药出版社成立20周年庆祝大会上，王国辰社长把他作为总主编的一套精美的《中国中医药名家经典实用文库》推荐给了我。首批共有20本书，它们的主编，都是中医药界的泰斗、前辈，最年轻的算是69岁的南京中医药大学教授徐福松先生了，他主编的正是这部学科较小、学术...
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