引起宝宝 嗜睡 的疾病很多。比如， 感冒 伴随 发热 的宝宝多数有嗜睡情况，一旦退热后精神就能恢复，睡眠也恢复正常 ,这种情况属于正常现象，是宝宝体内自行调整的过程，所以，多睡有利于身体的恢复。服用感冒、过敏药物后可能也会出现嗜睡现象，这是药物的副作用，一般停药后就可缓解。但如果在病毒性脑炎或乙脑流行地区发现宝宝嗜睡，同时还伴有 呕吐 、不吃奶、发高烧等情况...
小米粥：取小米适量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食之。小米性微寒，具有健脾、和胃、安眠之功效。 牛乳粥：先以粳米60克煮粥，待粥将熟时，加入新鲜牛乳半磅再煮。牛奶中含有色氨酸。失眠，就是由于脑细胞分泌的血清素减少，而色氨酸却是人体制造血清素的原料，所以晚间食用牛奶粥，会有催眠作用。 龙眼肉粥：取龙眼肉30克， 百合 对心阴不足之虚烦失眠，疗效较佳。 桑葚汤：取桑...
... 失眠 ，影响日常生活，则称为失眠。 中医 称之为“ 不寐 ”，认为系情志所伤、 饮食不节 、 心肾不交 、 心脾两虚 、 心虚胆怯 所致。失眠常见原因有神经性不眠症（即 神经衰弱 ，青、壮年时就有 失眠症 状）、精神性 睡眠障碍 （患 精神病 时有睡眠障碍）、 脑动脉硬化症 、 老年性痴呆 等。 老年人经常失眠，将影响生活和工作，影响身体健康，故应加以治疗...
...主要表现为睡眠时间、深度的不足以及不能消除 疲劳 、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜 不寐 。 失眠是临床 常见病 证之一，虽不属于危重 疾病 ，但常妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发 心悸 、 胸痹 、 眩晕 、 头痛 、 中风病 等病证。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对 安眠药 物...
...受损，生血不足，心血亏耗，心神失养所致；或因房劳伤肾， 心肾不交 ， 神志不宁 ；或因情志 抑郁 ， 心神不安 ；或因 饮食不节 ， 脾胃不和 ，均可导致 失眠 。 【 症状 】本病以不易入睡为主证。但发病情况不一，有开始难以入睡的，有入睡而易醒，醒后不能再入眠者。以病因不同，各有兼证。如属心脾亏损，则兼见 心悸怔忡 ，头昏目眩，汗易出，脉细弱；肾虚者，则兼...
【概述】 以产后失眠为主症的病证，称为“产后失眠”。 【病因病理】 本病多因产后失血过多，或产时不顺，情志抑郁所致。 1.血虚 产后失血过多，心失血养以致失眠。 2.肝郁 产事不顺，情志抑郁，抑怒伤肝，心肝失调而致失眠。 【诊断要点】 根据产后以失眠为主症而无神志异常者，可诊断为“产后失眠”。 【辩证分型】 1.血虚 产后失眠，头晕目花，心悸无力，面色萎黄，...
...疗疾病具有协调阴阳的作用。人体在睡眠正常的情况下，保持着阴阳相对平衡的状态。如果有导致失眠的原因作祟，如心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可导致阴阳失和而致失眠。针灸治疗失眠的关键，就在于根据证候的属性来调节阴阳的偏盛偏衰，使机体归于“阴平阳秘”，恢复其正常生理功能。如阳气盛、阴气虚可导致失眠。反之，阴气盛、阳气虚可导致嗜睡。两者都可以取阴跷的照海...
诊断 根据典型的、周期性发作的 嗜睡 和食欲亢进，不难诊断。应注意与 发作性睡病 （narcolepsy）相鉴别，发作性睡病亦有发作性嗜睡，但无食欲亢进。且伴有 猝倒 、睡眠 瘫痪 、 入睡幻觉 等症状，MSLT显示有 病理性REM睡眠 。 鉴别 病人在发作期出现轻度脑电异常时，还需与 癫痫 、脑炎、脑肿瘤等鉴别。此外，在发作期也还需要与自发性 低血糖 ， ...
...不同的角色。如果你的睡眠是缩短或中断，它干扰了这些周期。 当你昏昏欲睡，你可能会忘记的事情常常与错位。以及无法集中精力，集中力量进一步削弱由嗜睡引起的记忆。 “如果你不能够把精力集中在眼前的，它不会使之成为你的短期记忆，然后长期记忆它说，”阿利森吨Siebern博士表示，在 失眠 和行为睡眠研究员医学项目在斯坦福大学睡眠医学中心。 3。睡眠不好使 学习困难 ...
失眠 通常指患者对睡眠时间和(或)质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、 多梦 、早醒、醒后不易再睡、醒后不适感、 疲乏 困倦。 （一） 辨证 治疗 1． 肝郁 化火 症状 ：少寐易醒， 恶梦 纷纭，甚则彻夜难眠，性情 急躁易怒 ，不思饮食， 口渴 喜饮， 口舌生疮 ，目赤 口苦 ，小便黄赤， 大便秘结 ，胁肋胀痛。 （1...
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