“行走坐卧任自然，三粥两糊伴长生”。这句诗，是对陈福堂老人饮食养生之法的高度概括。 今年93岁高龄的陈福堂老人家住辽南农村。老人一生务农，勤于耕耘。脾气和蔼，从容大度。尤值得一提的是，老人十分注重饮食养生，多年来，他一直遵循自己独创的“三粥两糊”饮食养生法。 “三粥”即玉米粥、荞麦粥、绿豆粥；“两糊”即花生糊和芝麻糊。老人日常饮食谱中，“三粥两糊”是不可或缺...
...行即行，要止即止，只要不忘作为正事，不使间断，方为精进。如有疯疾，见效尤速。久久行之，却病延年，形体不变，百疾不作。自然不饥不渴，安健胜常。 行之一年，永绝 感冒 、痞积、逆滞不和、瘫疽疮毒等疾，耳目聪明，心力强记，宿疾俱瘳，长生可望。如亲房事，欲泄未泄之时，亦能以此提呼咽吸，运而使之归于元海。把牢春汛，不放龙飞，甚有益处。所谓造化吾手，宇宙吾心，妙莫能述。
目录 《中国医学大辞典》补阳固带长生延寿丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《中国医学大辞典》：补阳固带长生延寿丹 【处方】 人参 7钱， 附子 7钱， 胡椒 7钱， 夜明砂 5钱， 五灵脂 5钱， 没药 5钱， 虎骨 5钱，蛇骨5钱， 龙骨 5钱， 白附子 5钱， 朱砂 5钱， 麝香 5钱， 青盐 4钱， 茴香 4钱， 丁香 3钱， 雄黄 3钱， 乳香 3钱，...
目录 《遵生八笺》九转长生神鼎玉液膏 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《遵生八笺》：九转长生神鼎玉液膏 【处方】 白术 2斤（秋冬采，去粗皮），赤术（即 苍术 ）16两（秋冬采，去粗皮）。 【功能主治】 轻身 延年 ，悦泽颜色。主 【用法用量】二药用木石臼捣碎，入缸中，用 千里水 浸1日夜，山泉亦好；次入砂锅煎汁1次，收起再煎1次，绢滤滓汁，去滓，将汁用 桑柴火...
...行即行，要止即止，只要不忘作为正事，不使间断，方为精进。如有疯疾，见效尤速。久久行之，却病延年，形体不变，百疾不作。自然不饥不渴，安健胜常。 行之一年，永绝 感冒 、痞积、逆滞不和、瘫疽疮毒等疾，耳目聪明，心力强记，宿疾俱瘳，长生可望。如亲房事，欲泄未泄之时，亦能以此提呼咽吸，运而使之归于元海。把牢春汛，不放龙飞，甚有益处。所谓造化吾手，宇宙吾心，妙莫能述。
...会，曼云等以次唱完。小岑笑道：“如今该是秋痕昆腔一开生面了！”荷生便向秋痕笑道：“你这扇上大半是《燕子笺》、《 桃花扇 》、《西楼记》、《 长生殿 》，可见是个名家了。只是你有会得全出的没有？”秋痕站着答应道：“只有《长生殿·补恨》旦曲是全会的。”荷生喜道：“好极！我就请教这一出。”剑秋笑道：“我虽不懂这些，只全出旦曲，就是难为人的事。”秋痕道：“不妨。”于...
执手长生在，人皆号地仙。水云真遂性，龟鹤足齐年。 但以酒养气，何言命在天。况无婚嫁累，应拍尚平肩。
奉子一杯酒，为子照颜色。但愿腮上红，莫管颏下白。 自古无长生，生者何戚戚。登山勿厌高，四望都无极。 丘陇逐日多，天地为我窄。只见李耳书，对之空脉脉。 何曾见天上，著得刘安宅。若问长生人，昭昭孔丘籍。
【仙吕过 曲 ·甘州歌】【八声甘州】［外金盔、袍服，生、小生、净、末扮四将，各骑马，二卒执旗行上］宣威进讨，喜日明帝里，风静皇郊。欃枪涤尽，看把乾坤重造。扬鞭漫将金镫敲，整顿中兴事正饶。［外］下官郭子仪，奉命统兵讨贼。且喜禄山授着，庆绪奔逃，大小三军就此振旅进城去。［众应，行介］【排歌】收驰辔，近吊桥，只见长安父老拜前旄。欢声动，笑语高，卖将珠串奉香醪。 ［
【南吕引子·小女冠子】［老旦、贴道扮同上］［老旦］旧时云髻抛宫样，［贴］依古观共焚香。［合］叹夜来风雨催花葬，洗心好细翻经藏。 ［老旦］寂寂云房掩竹扃，［贴］春泉漱玉响泠泠。［老旦］舞衣施尽余香在，［贴］日向花前学诵经。［老旦］吾乃天宝旧宫人永新是也。与念奴妹子，逃难出宫。直至金陵，在女贞观中做了女道士。且喜十分幽静，尽可修持。此间观主，昨自西京，购请道藏回
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