避疫之法．惟在节欲节劳．仍勿忍饥以受其气． ○胆为中正之官．胆气壮．则十一经之气赖以俱壮．邪不能入． ○医统云男人病邪气出于口女人病邪气出于前阴．其对坐之间．必须识其向背．或以 雄黄 涂鼻孔中．从容察位而入．
避疫之法．惟在节欲节劳．仍勿忍饥以受其气． ○胆为中正之官．胆气壮．则十一经之气赖以俱壮．邪不能入． ○医统云男人病邪气出于口女人病邪气出于前阴．其对坐之间．必须识其向背．或以 雄黄 涂鼻孔中．从容察位而入．
《摄生要义》 ， 养生 专著名。南宋河滨丈人撰。一卷。该书将养生原则概括为“ 调息 、摄性、缓形、节欲”八字。内容包括存想、 调气 、 按摩 、导引、行景、饮食、居住、房中、四时、禁忌等10篇。“导引篇”绘有 八段锦 坐功图，对普及、发展八段锦功法有一定作用。
芳节欲云晏，游遨乐相从。高阁照丹霞，飗飗含远风。 寂寥氛氲廓，超忽神虑空。旭日霁皇州，岧峣见两宫。 嵩少多秀色，群山莫与崇。三川浩东注，瀍涧亦来同。 阴阳降大和，宇宙得其中。舟车满川陆，四国靡不通。 旧堵今既葺，庶氓亦已丰。周览思自奋，行当遇时邕。
... 、 白术 、 白芍 、 黄连 、 黄芩 、 栀子 、 知母 、 石膏 、 甘草 。 【制法】 上锉。 【功效与作用】 嘈杂。 【用法用量】 加 生姜 3片，水煎服。 【各家论述】 以南星、半夏、 橘红 之类以消其痰，芩、连、栀子、知母之类以降其火，苍术、白术、 芍药 之类以 健脾 行湿，壮其 本元 。又当节欲，无有不安者也。 【摘录】 《 古今医鉴 》卷五
（1）根治可疑癌前病，如 前列腺肥大 、 前列腺炎 等，以防癌变。 （2）中老年人应调整内分泌，清泻相火，宁心节欲，可服泻相火汤激素水平。 （3）少食烟酒，以减少前列腺 充血 。 （4）保持心情愉快，以畅通血行。 （5）抗癌中草药： 车前草 、 萹蓄 、 地龙 、 旱莲草 、 白花蛇舌草 、 半枝莲 、 瞿麦 、 白茅根 、 蒲公英 、 黄柏 。
...这是一种误解，只有有规律的性生活才能防止性能力的过早衰退。 在性功能调节上，前列腺素发挥着作用。前列腺素是前列腺分泌的一种内分泌物质，长时期节欲，前列腺所分泌的前列腺素会蓄积起来并进入血液对睾丸机能活动起抑制作用，久而久之，就会导致性功能下降。而有规律的性生活，可使前列腺素随精液排出体外，只有少量进入血液，这对睾丸生精功能有一定保护作用。因此，纵欲不可取，长...
大凡中年无子这人，宜多积善功，夫妇好生保养节欲，果然精神安舒，百脉和畅。务于 天癸 至三日内，乘其子宫未闭，易于中鹄，当交媾际，夫妇二人彼此留神，勿将心放他去，如此施之，百发百中。切勿多蓄媵妾，以取败德丧身灭亡之祸。［眉批］知非氏曰：人之生也，性赋于天，命悬于地，各有善恶，因缘以成报施，知非存而不论。
大凡中年无子这人，宜多积善功，夫妇好生保养节欲，果然精神安舒，百脉和畅。务于 天癸 至三日内，乘其子宫未闭，易于中鹄，当交媾际，夫妇二人彼此留神，勿将心放他去，如此施之，百发百中。切勿多蓄媵妾，以取败德丧身灭亡之祸。［眉批］知非氏曰：人之生也，性赋于天，命悬于地，各有善恶，因缘以成报施，知非存而不论。
大凡中年无子这人，宜多积善功，夫妇好生保养节欲，果然精神安舒，百脉和畅。务于 天癸 至三日内，乘其子宫未闭，易于中鹄，当交媾际，夫妇二人彼此留神，勿将心放他去，如此施之，百发百中。切勿多蓄媵妾，以取败德丧身灭亡之祸。［眉批］知非氏曰：人之生也，性赋于天，命悬于地，各有善恶，因缘以成报施，知非存而不论。
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